爸爸妈妈们天天为孩子的早餐吃什么费神,时间紧、花样要多、还要有营养,真是难倒了很多的父母。 别急,今天为大家介绍一款简单方便又美味营养的早餐美食——葱香煎肉饼。赶紧进来看看吧! 材料清单: 面粉适量。鸡蛋2个,小葱100克,肉馅150克。 步骤分解: 1、肉馅加适量的盐、酱油、料酒和水往一个方向搅打上劲,如果喜欢搭配点蔬菜,也可以放入切碎的洋葱、韭菜、大白菜等蔬菜粒。 2、加入少许苏打水,把面粉揉成面团,静置发酵。葱洗净切葱花。 3、把发好的面团揪成剂子擀平成饼状,先放一层肉馅,然后在肉上放上切好的葱花。 用类似肉包子的包法把饼包起来,最后留下一个洞,不要收口。 4、这个口子是用来等一下填鸡蛋用的。 5、热锅下油,放入包好的葱油肉饼,在小火慢煎的同时,往小孔里灌入打散的鸡蛋液。 6、把饼煎成金黄色即可。满满的肉馅加了嫩嫩的鸡蛋,香嫩美味,让人胃口大开。 孩子们很馋这个美食,味道很好吃,做早饭非常的棒哦! (图片来源于网络) |
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