素菜炒面的做法

素菜炒面

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作者：叶落菩提

健康功效

西红柿:活血化瘀

食材用料

蒸面 适量	西红柿 一个相克食物
莲花白 半个	蒜苔 六根相克食物
油 五汤匙	盐 一汤匙
麻辣粉 一汤匙	鸡精 一汤匙

素菜炒面的做法

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  1.准备好食材：蒸面，西红柿，莲花白，蒜苔。

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  2.把西红柿切块，莲花白切丝，蒜苔切段，放盘子里备用。

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  3.锅里加点油，开中小火，油热后把切好的西红柿，莲花白，蒜苔倒入锅里翻炒两分钟。

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  4.把蒸面也倒入锅里，翻炒三分钟。

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  5.给锅里调入盐，麻辣粉，鸡精，用木铲搅拌均匀，即可装盘食用。

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  6.素菜炒面成品图。

小贴士

蒸面可以自己制作，也可到面条店购买。