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有人说，运动改变颜值，瑜伽改变气质。瑜伽不仅可以洁净身心，提高气质，还能改善身体，塑造出好的身材。那么，瑜伽练出来的好身材，你最喜欢哪一种呢？
1、丰满 通过瑜伽，练出凹凸有致的身材 这位伽人的丰满的身材是不是让人羡慕？ 坚持瑜伽，你也可以拥有！ 2、微胖型 练瑜伽可不是单纯的为了减肥 而是让你的身材更匀称，线条更紧实
3、纤瘦型 练习瑜伽，可以让身体更纤细，修长 突然想到一句话 理想很丰满，模特很骨感！
一千个读者有一千个哈姆雷特。 在瑜伽练出来的好身材中， 无论你喜欢哪一种， 只要坚持，就能收获你想要的。 |
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