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鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 洋葱:健胃、祛痰、利水 胡萝卜:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力
1.准备食材
2.胡萝卜切丝
3.洋葱切丝
4.青椒切丝
5.鸡蛋打散,加入少许料酒和少许盐
6.煎个蛋皮
7.切丝
8.留原锅,翻炒胡萝卜
9.再放入洋葱和青椒翻炒,
10.出锅前加调味,炒匀
11.装盘,再放上蛋皮丝
12.开吃啦
可以换自己喜欢的蔬菜
来自: 管理殿堂 > 《素菜》
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