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一篇《武汉37岁男子被查出胃癌晚期，他的朋友圈让人泪崩，面对疾病有太多话要说》的文章刷爆了朋友圈。 刘凌峰，37岁，武汉人，两个孩子的爸爸，本来人生幸福美满，可在前两个月却查出患有胃癌晚期。 治疗期间，他在朋友圈写下千字文来警醒身边的朋友：一定要珍爱身体。 刘凌峰的朋友圈 37岁的年轻人，家庭的顶梁柱，对于家人来说，这一切来得太突然。患病后，刘凌峰在朋友圈感叹：
特别心酸的一段话，但是却又是非常真实的。 1 忙碌的生命， 每天凌晨2点之后睡觉 工作上，刘凌峰是一个要强的人，频繁出差、加班到凌晨、酒桌上的应酬都是家常便饭。今年年初，他从武汉到深圳创业，出差跑业务的次数越来越多，一切变得更忙碌了。 业务越多，应酬越多，压力也越大，抽烟、喝酒、熬夜是他生活的常态。刘凌峰说他平均1个月会出差5次，每天凌晨2点之后睡觉，最拼的一次，他连续工作了70个小时。 一直透支身体，这一次身体终于禁不住扛了。 躺在病床上的他感叹：
以前忙工作，忙赚钱，根本没时间好好陪家人，在生死边缘的他在朋友圈写下遗愿清单。 刘凌峰的朋友圈 看完很想哭，明明看起来很简单的事情，却发现这辈子都没机会去完成了。 这一刻，也许他才清醒的知道，活着才是最大的财富。 不管你以前创造多少业绩与财富，当有一天身体垮了，任何一个单位和集体，离开你一样运转。自己和家庭，却因身体的垮掉而被拖进深渊。 人这一辈子，到底什么才是我们最该在意的？
关于成功，有一个说法，我很赞同：财富名利都是过眼云烟，人这一辈子，健康的活着，才是最大的成功！ 2 中年人， 事业真的没有命重要 年初，一条刷爆热门的微博【42岁急诊医生一夜接诊38人后猝死，妻子也从医，小儿子刚5个月】 年仅42岁，因连续一夜接诊38人而猝死，惋惜之余更多的是心痛！值夜班、熬夜、超负荷工作......这些是造成他离开人世的主要原因！ 来自同事朋友圈悼念截图 这些年，不断听到谁谁谁因拼命熬夜工作而猝死的消息，心里一阵感慨：那些年轻的生命，就这样消失在了这个世界，还没来得及好好看看，就永远地离开了。 2016年，36岁的张斌，凌晨一点发完最后一封工作邮件，张斌对同事李丽说：“我有点不舒服，先回去休息下。” 那个时候，张斌已经满脸煞白，汗如雨下。 回到酒店以后，得知项目报告未获审批，又爬起来协调工作，突然感觉肚子有点不舒服，于是去上厕所，结果刚坐在马桶上就突发心肌梗塞，不到一分钟便脑死亡，医学上的说法是：猝死。 而猝死的原因正是：熬夜加班。 事实上，张斌已经连续通宵了好几个晚上，为了完成这个项目，他经常带着全组的人加班加点，连春节都只回家休息了三天，初三开始，正常工作。 就是因为这么连轴转，悲剧终于发生，一个正在壮年的年轻人，居然猝死在马桶上。
你以为疾病离你很遥远，其实意外往往就在回眸一熬间。 我们笑着数钱，身体却让我们哭着交钱。 3 不生一场病， 你不知道生命的可贵 微博上一个叫卡卡的年轻人，经常熬夜，前几天突发脑溢血住进了医院。常年熬夜的她（大概熬夜到1点）在某天突然感觉到后脑勺像被针扎了一样疼，坚持着到了医院就几乎奄奄一息了。经过一系列的检查和抢救才知道，大脑里很多毛细血管破裂了，医生下达了病危通知书。
女孩在文章中说： “9月1号晚上甚至还和朋友聚餐吃饭浪完回家，玩完手机一点半睡觉，9月2号中午被楼上的噪音吵醒，心烦意乱猛的一起床。那一瞬间，我感觉我的脖子剧烈的疼痛。因为一直有点颈椎病，我以为是颈椎不好，结果不到三秒钟，我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛，伴随而来的是后脑内部一阵暖意。但是那个时候痛感不是很明显，但是我突然看到身上开始出冷汗，一层一层的出，短短几秒，手臂上的汗竟然滴在地板上。我当时心里就想，完了！肯定脑内出问题了。 打了止血药后，医生又安排了更细致的CTA检查。图像显示我的主血管没有出血，是多处毛细血管出血。算是不幸中的万幸。
身边这些活生生的例子告诉你，健康才是最重要的。 我们永远不知道未来和意外哪个先来，但是我们一定要尽可能的保护好自己的身体，不要让自己不必要的意外来到你的身边，不要让爱自己的人束手无策，陷入无尽的绝望里。 我们对未来还有那么多的期待，对人生还有那么多的规划，但是生命不会和你开玩笑，你一定要对自己的生命负责。 生命里没有如果，只有后果和结果，所以不要熬夜了。早睡早起也可以给你的梦想带来不一样的惊喜。 以前在作家艾小羊文章中看到这样一段话：
愿你的奋斗迎着清晨的朝阳，愿你熟睡的背影喜对安静的月亮；而不是相反。 最后，祝愿乐观而坚强的汉子刘凌峰。 也期待每个看到此文的人，走在逐梦的路上，不忘牵手着健康。
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