医生最怕的三种食物，容易致癌，尤其是2个，很多人傻傻还在吃！

医生最怕的三种食物，容易致癌，尤其是2个，很多人傻傻还在吃！

每日多吃水果蔬菜，是每个人听到的最多的养生之法，但是很多蔬菜也不是说吃的越多越好的，尤其是被列为致癌黑名单的这几样食物。

蕨菜这种菜是被央视曝光过的，含有致癌物质，所以以为他是蔬菜，很适合养生，但是却不是，他也被列入致癌黑名单咯，一定更要谨慎吃

娃娃菜娃娃菜受很多人爱戴，口感好，它的价值也高，但是却因为不好保鲜被列为致癌蔬菜，原因在于不良商家为了保鲜会加入甲醛做防腐。以至于它的价值变味。

西葫芦西葫芦本身也是人们最常见的一款蔬菜，但是他的致癌危害，在于他被高温加热后会释放丙烯酰胺这种物质进入人体后，会导致遗传物质损伤和基因突变，更有甚者就是致癌，所以一定要小心

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