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糖尿病是一种可怕的疾病，当患者被确诊的时候，它已经在身体里“扎根”了，虽然糖尿病难治，但人们可以通过饮食和生活方式的改变对它进行提前预防，导致血糖血压血脂增高的原因很多是和本身生活习惯有关，而习惯的养成也不是一天两天的事，因此改变生活习惯也非一日之功，农村的天然“胰岛素”，糖尿病的“死对头”，7天降低血糖，糖尿病不攻自破！  石榴是农村常见的一种水果，石榴茶主要是由石榴皮和叶制成的饮品，石榴叶中含有丰富的铬，有助于改善糖尿病患者和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，糖尿病患者早晚喝一杯石榴茶能够有效降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性，对病情恢复大有益处。  牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，糖尿病患者每天喝一杯，可以减少人体脂肪的吸入，还有利于糖尿病者的血糖控制，对病情恢复十分有利，但脾胃虚寒者少喝，以免加重病情。  魔芋是一种低热能、高纤维素食物，它具有很好的减肥作用，因此深受人们的喜爱，魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高，因此是糖尿病患者的理想食品。魔芋的做法简单营养价值还丰富，但消化系统不好的人少吃，，否则会加重消化不良的症状。 农村的天然“胰岛素”，糖尿病的“死对头”，坚持7天降低血糖，糖尿病不攻自破！喜欢小编文章的点点关注，精彩不容错过，小编会每天更新不同的养生之道，希望对您的生活有帮助哦！ |
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