香烤大黄鱼香烤黄花鱼做法非常简单,烤辣酱风味特别,烤出来的鱼香味浓郁,色泽红亮,外皮香脆,肉质鲜嫩。特别适合零厨艺的亲,而且鱼香飘四溢,肉质细嫩,非常美味,一上桌,便风卷残云只剩一副鱼骨架了。 烤鱼需不需要提前腌制,这个问题是有争论的,其实这要看个人喜好了。腌,则吃的是调味,黑椒味、蜜汁味、麻辣味等,有自已动手的乐趣。不腌,一点盐、一点孜然、一点辣椒粉,味道就全出来了,也可不必腌。 自己可以用各种调料来调制烧烤酱汁,如果觉得配料太麻烦了,如今超市里有各种烧烤酱料,原味的、黑椒的、麻辣的等,各种品牌,进口的、国产的应有尽有,直接按比例把料和肉混合好,腌制就好了。 烘烤并不是温度越高越好,烧烤温度不要超过220℃,温度太高容易导致致癌物的产生,也会破坏食物中的营养物质。把烘烤温度调低,通过延长烘烤时间的方法,还是可以烤出美味食物来的,虽然口感、味道与原本高温烤出的相比,可能会有一点点的不同,但影响不大。如果必须用高温烘烤时,尽量缩短时间,不宜长时间烘烤。 食材:大黄花鱼1条 调料:复合烧烤料15克,盐2克,辣椒粉2克,白胡椒粉2克,料酒30克,生抽10克,甜面酱10克。 烘焙:烤箱中层,上下火,200℃,约20分钟。 做法:1.黄花鱼宰洗干净,表面划上几刀,放入容器中,撒盐、白胡椒粉、料酒,腌制2小时。 2.生抽、甜面酱放入小碗中调成酱汁。 3.将盘中的水分倒掉,腌制好的鱼两面刷上调好的酱汁。 4.再将鱼的两面撒上复合烧烤料,辣椒粉。 5.烤箱预热200℃,预热好放入烤箱,预热好放入烤箱,上下火,中层,烘烤20分钟左右,烤制时间可依据自家烤箱而定。 厨房小语:复合烧烤料超市有卖的,里面包含孜然粉、辣椒粉、盐的那种。 责任编辑:刘伟
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