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孩子总爱生病,真的不知道怎么调理他,你就让他跑

 长沙7喜 2018-08-21

在我记忆里,我的妹妹从出生起就住进了当地的儿童医院,后来大概每个月有一个星期的时间都在挂水。或者是咳嗽或者是发烧,医生说是支原体感染,是先天的问题,没办法,每个月高烧,咳嗽,挂水,也是必须的。

每次去挂水之前她都是玩着玩着被拽走的。

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挂水回来好像还是可以继续拿起自制的武器追着我打闹。就好像只是去医院逛了一圈。除了吃饭的时候不吃饭,喜欢在凳子上摇来摇去,活力精神,睡眠,大便,都好像没有因为挂水过多的影响,身高体重也还不错,现在想来那么多年的吊瓶和西药打进去,还可以保持每次都是高烧,性格上还活泼开朗,那些年家里的快乐气氛都是因为她的笑,中医的话叫阳气足,正气足。简单的说就是生命力很强。

发烧排寒,咳嗽排痰。也都她在用她自己的方式展现生命的火花。

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妹妹的状况一直是持续到了八九岁。当时也不了解任何中医,至于是怎么好的,父亲总结说:主要是少吃鸡蛋(家里当年因为条件不好没有经常吃荤吃零食的习惯,鸡蛋就作为最好的营养品)。

然后,就是带出去跑。

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医院说支原体感染好不了没办法,也被她跑好了。

现在她19岁了。一米七的身高,很结实,9月份上了重点大学。

所以当我们因为孩子的身体状况一筹莫展的时候。必须要要相信:每个孩子的生命力也都是可以为自己的身体努力的。

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那么过度治疗还会让孩子身体变差么?

要看情况。

正气足的孩子可能不太有关系。正气不足的孩子可能就有关系。会造成相对比较虚寒的情况。容易感冒,消化不好,食欲不好,睡眠不好,大便长期不好,过敏性疾病反复,哮喘,生长发育不好,胆小怯懦,尿床之类……

而正气足和什么有关系呢?

和是否合适的喂养有关,和良好的睡眠有关,比如早睡早起,和少看电视有关,和大自然亲近有关,和父母的身体健康有关,和家庭氛围,父母的性情,孩子的性情有关,和保持善良,感恩的心有关。

总的来说分为外在和内在:

所处的环境,生活习惯,吃下去的喝下去的是身体需要的,而且是不制造麻烦的,睡觉和劳作娱乐顺应生命成长需要,脾胃就会高兴,气血供应就很畅通。这是外在可以调节的。

但是如果外在的没有调节好,那么尽量的做到友善、感恩、利他,也可以帮助我们的气血较为通畅,可以给到我们的身体非常好的防护力,也就是正气。

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无论过度治疗是不是有影响,在时间长河之中都是很小的一部分。而我们总是会有机会可以重建生命的节奏。我们也有很多办法可以让身体来到一种相对舒适的可能性里面。这样,我们就可以把“过度治疗”的包袱放下来。

无论发生过什么,最重要的是我们都有能力把它们翻过去。

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无论是因为什么造成的脾胃虚寒都可以这么做:

从中医角度上来讲,虚寒分为虚和寒两个部分。一个是虚,就是该有的东西没有。一个是寒,就是气血循环的能力不足。

从生活上,我们可以避免的:生的,凉的,寒的,难消化的,会给我们造成麻烦的,去做节制。

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从治疗方面:自己可以判断是寒为主的问题,那么寒凉药,抗生素,激素,抑止神经的药物尽可能的去避免使用。当然如果是确实有局部热证,在信任的医生指导下,也可以使用小部分寒凉药物的。

比如积食用的保和丸里面的连翘。用起来就是合适的。

有积食的先忌口消积食:打通通道。

大便不通,干硬,嘴巴臭,睡觉翻来翻去,舌苔很厚腻,甚至很黄,忌口肉类,蛋奶,水果,零食,油炸的,甜腻的,老老实实的喝几天稀饭,可以搭配蔬菜馒头。等大便通了,睡觉好了再慢慢加回去。平时总爱积食的可以参考反馈式喂养,不消化的也少吃。

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没有积食的就经常让肚子暖起来:

最简单的就是揉肚子,顺时针揉肚子。或者用热水袋热敷肚子,睡前做可以帮助睡的更好。

效果更好的是太极按摩,睡着的时候,手掌贴着孩子肚子的呼吸起伏,手心对准孩子的肚脐,手掌和肚皮之间没有冲撞和阻力,像口香糖一样黏在一起,这个是共振的原理,把元气补进去,增强脏腑的运动。专心的做可以感受到孩子肚子里的动静,有的是泡泡,有的是放屁,有的会咕噜噜响,不用辨证,每天都可以做半个小时。

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是的,人生气的时候脾胃会虚寒,所以太极按摩,调节情绪也很管用。

还有就是南怀瑾脐贴,这是一个道家的万用秘方:花椒,桂圆肉,艾绒三种。都是温热的东西,肚脐的吸收能力很好,晚上睡觉的时候放满肚脐,早上取下来。如果有热证上火的情况不能用,如果用了容易上火需要暂停,也可以用一天停一天,具体的可以自己调节。有人用了会拉稀,流鼻涕,是正常的排寒。

经常让脚暖起来:

足部的穴位很多,泡脚是个很方便的调理方法,睡前用艾叶煮水泡脚,稍微烫一点,泡到微微出汗就可以停,否则会伤津液。脚暖起来的时候身体的气血循环会更畅通。对于睡眠不好的人有用,对于风寒感冒,和脾胃虚寒也有调理效果。

除此还可以选择隔三差五的艾灸肚脐,隔三差五的捏脊,没有热证的情况下可以做。以上说的大人小孩都可以这么干。原理上都是帮助身体自己去寻找力量自愈。

有人说喂养不能达到这个要求

那你就让他跑。

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去自然里跑最好,在山坡上,树林里,草坪上,公园里。自然里的土木之气,可以滋养我们的脾胃。李辛老师说过,在大自然里呆着,对于现代人来说是大补。如果实在条件不允许,在楼下,院子里也可以,我们专注的看着他,照射给孩子们的爱意也很滋养。

有人说调理方法上效果进展不好。

那你也让他跑。

跑步或其他的运动可以帮助身体的气血循环更佳畅通,虚寒的可以帮助身体热起来,提升阳气。胆小的可以提高勇气。身体里有痰饮,有积滞的,长期大便不好生长不好的,运动可以提高代谢的速度,帮助清理这些垃圾。

有人说因为孩子变得敏感脆弱

那你可以和他一起跑。

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只要你动起来。我们容易敏感焦虑和身体承受着非常繁杂的生活压力有关,动起来是很好的代谢掉负面信息的方式,当我们发现负面信息代谢掉的时候,身体,和情绪会一起好起来。

总的来说,可以治疗一切神经病,不用辨证,人人有效。

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想起电影【阿甘正传】里面的妈妈告诉阿甘:you are no different than anybody else .意思是,你和别人没有任何的不同。送给每个正在经历困难的你。

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