秋天,是大吃茄子的季节,作为最能够下饭的一种食材,茄子软绵爽滑的口感与便于烹饪的优势,自然成为了家常菜中的一部分,炒、烧、煎、蒸、拌,做法多样且营养丰富,但是除了你常吃的西红柿炒茄子,还有哪些好吃的做法呢?▼ RECIPE 鱼香茄子
材料
茄子 / 五花肉
调料 白醋 / 生姜 / 酱油 / 豆瓣酱 / 白糖 / 料酒 / 香葱 / 食用油
▼ 1.茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。 ▼ 2.另起锅另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。 材料 茄子
调料 大蒜 / 盐 / 生抽 / 红辣椒 / 味精 / 食用油
▼ 2.蒸锅里倒些水,水开后,大火蒸5分钟。 ▼ 3.取一个小碗,放入适量盐,倒入一点生抽,加入一点白开水,加入一点味精搅拌均匀。 ▼ 4.把搅拌均匀的调料汁,浇到蒸好的茄子上,再把蒜泥浇上。放上香菜和红辣椒,把油烧到九成热,浇到菜上面。 ▼ 5.最后撒上葱花即可。 材料
茄子 / 五花肉
调料 白醋 / 生姜 / 酱油 / 豆瓣酱 / 白糖 / 料酒 / 香葱 / 食用油
▼ 1.原材料茄子洗干净,分段切成4小块,再分成4片,葱切末备用(如果不是准备马上下锅,可将茄子浸泡一下盐醋水,以防止茄子氧化变黑) ▼ 2.准备一小锅,将茄子大火炸个1分钟,然后盛盘沥掉多余油脂备用 ▼ 3.原锅倒除油,加入麻婆肉酱和玉米粉水约100cc煮滚 ▼ 4.加入事先炸好的茄子,拌炒均匀 ▼ 5.盛盘子上桌前洒上少许葱花和辣椒丝即可(不吃辣的自动省略) ▼ 6.美味又下饭的酱香肉末茄子就完成啦 材料
茄子 / 鸡蛋 / 猪肉
调料 五香粉 / 耗油 / 酱油 / 香葱 / 盐
▼ 1.猪肉剁碎后加入切碎的葱段。 ▼ 2.加入盐,酱油,蚝油,五香粉拌均匀。 ▼ 3.茄子切段,中间一刀不切断。 ▼ 4.把调好的肉馅加入到切好的茄子片内。 ▼ 5.适量面粉加一个鸡蛋和少许水活成稀面糊。 ▼ 6.把加入肉馅的茄子放入面糊内包裹上一层面糊。 ▼ 7.锅内热油放入包裹了一层面糊的茄盒,煎到两面金黄即可。
材料
茄子 / 土豆 / 青椒
调料 葱 / 生姜 / 蒜 / 盐 / 白糖 / 酱油 / 水淀粉
▼ 1.土豆茄子切滚刀块,青椒去籽掰块,蒜葱切好备用 ▼ 2.锅里放凉水,下土豆块,大火煮 ▼ 3.水滚开后下茄子块,煮两分钟,水里滴点白醋 ▼ 4.两分钟后,捞出茄子土豆,分盘装,茄子基本都会浮在水面上,比较好分 ▼ 5.土豆沥干水分,茄子过凉水,用手尽量捏干水份,不要太用力,太大力气就成茄子酱了,小心别烫着。找一个大平盘,把土豆茄子平铺上去,微波10分钟,各家微波炉功率不同,可每2-3分钟,取出来看看,直到土豆表皮发干,皱皱就行了 ▼ 6.炒锅放油煸香蒜葱 ▼ 7.先放青椒煸炒几下,下土豆茄子翻炒几下 ▼ 8.一小勺十三香,没有可以五香粉代替,炒匀 ▼ 9.一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,半勺老抽,炒匀 ▼ 10.一勺盐,炒匀出锅,装盘撒点葱花
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