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08.21菜谱 | 菊花牛肉、跳水鱼、红糖糍粑

 BTV暖暖的味道 2020-12-11

今日招牌菜

[ 菊花牛肉 ]

-食材-

牛肉丸/青红椒/剁椒/仔姜/蒜末/

·

料酒/老抽/生抽/菊花水/盐/糖/鸡精/水淀粉/

-具体步骤-


食材处理:牛肉丸切成井字花刀,青红椒切菱形块。

上锅:锅中倒水,开锅后下入牛肉丸焯水,加入料酒,丸子自然绽开表示成熟就可以捞出。

秘制烧汁:锅烧热,倒入色拉油,下入剁椒小火煸炒,炒出红油下入仔姜,变色后放入蒜末,再烹入少量料酒、1勺老抽、2勺生抽、倒入神秘水、盐、3克糖、鸡精、水,大火烧开过滤掉配料。

神秘水:食用菊花泡水后的水。

煎炸:四成油温下入吸干水分的菊花,炸制十几秒捞出,下入牛肉丸炸制十几秒捞出,再下青红椒过油。

吸汁:秘制酱料下锅,勾入薄芡,倒入牛肉丸、青红椒,大火翻炒吸汁即可。

跳水鱼 ]

-食材-

鳜鱼/蛋清/水淀粉/芹菜/香菜/胡萝卜/葱姜/酥豌豆/花椒/辣椒/

·

盐/糖/鸡精/料酒/葱油/红油/香料油/猪油/花椒油/

-具体步骤-


食材处理:鳜鱼去头,贴着鱼骨片鱼,鱼骨切段放一边。

腌制:鱼肉中放入3克盐、糖、3克鸡精、料酒、蛋清、用筷子搅拌,再加入水淀粉上浆。

煮制:锅中倒水,下入芹菜、香菜、胡萝卜、葱姜,水开后再煮2分钟,下入鱼头、鱼骨、鱼尾大火煮制五分钟捞出。

汆鱼片:小火下入鱼片,颜色变白,八分熟就捞出。

飘香红油:锅中倒水,开水煮花椒、辣椒,30秒捞出。另起锅下入一碗葱油、一碗红油、一碗秘制油(香料油),油温三四成热加入辣椒、猪油、花椒油,出锅后浇淋在鱼片上,再加上酥豌豆即可。

[ 红糖糍粑 ]

-食材-

生豆面/红糖/糯米粉/糯米/

-具体步骤-


炒豆面:锅烧热,小火把生豆面炒熟,出香味即可关火。

红糖汁:锅中少加水,加入红糖小火熬制,再加少许糯米粉让红糖更快粘稠,熬制过程中不断搅拌。

做糍粑:糯米提前浸泡12小时,比例按照2700克糯米、3300克水的量在高压锅中压30分钟,再将糯米捣碎,然后糯米裹上豆粉,裹成长条,切成3厘米的段。

煎炸:四成油温下入糍粑,大火煎炸,全部浮起表面金黄即可出锅,装盘后再浇淋上红糖汁。

暖暖的味道

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