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有很多人有时候都会觉得腰疼，只要不是不会动，有很多的人都不会在意。尤其是久坐的人群，觉得这是很常见的，不当成一回事，其实这是腰椎间盘突出了！只是轻重反应不一样，如果放任不管会有很多的危害出现！ 一定要警惕起来，下面就和小编一起看看有什么危害 1、 腰疼，有很多的人都会有这种情况出现，如果到了严重的时候，疼痛感会一直持续，而且腰都伸不直，尤其是走路或者站立的时候感到疼痛会加剧，有很多人忍受不了，会选择卧床休息，当休息后会减轻一点。有的人则会出现痉挛性的疼痛，无法忍受，得长期卧床休息，这样就严重的影响了日常的生活。 2、下肢疼痛，不光是腰部疼痛，连腿也会有很明显的疼痛感，特别是小腿的地方，从腰一直到小腿会有麻木感，还有人还能感觉到脚底疼，像电击一样，轻点的能够走路，但是看起来和正常人不一样，会有点跛的样子。 知己知彼才能够百战百胜，不能只是吃药来止痛，腰椎是个很脆弱的部位，可以用些中药，也可以按摩和牵引，一般特别严重的才会选择手术，一定要注意方法，不要盲目的手术 一般中药外敷很受广大人群的欢迎，很方便，哪疼贴到哪就行了。中草药和西药不同，用起来会更加的安全，中医辩证可以通过药物的作用来调节身体的经络，而在《医学脊柱新知》里介绍的（怀花草贴）从明代至今已经400多年的传承了，贴上几个小时，疼痛就可以得到缓解。 由于怀花草贴是纯天然的中草药制成，贴敷到患病的地方，能很好的改善骨骼营养供给，达到消炎止痛的效果。现在纯天然中草药制成的贴剂很少见了，只要坚持2~3个疗程就能够改善腰椎间盘引起的症状，有9成以上的人用后没有复发，现在某宔就有，行动不便的患者在家里就可以自己治疗。 放任不管的话，让病情进一步的发展，到了一定的程度就会承受更大的痛苦，大家一定得重视起来，注意一些方法才能够让腰部健康 1、腰部要注意保暖，受到寒冷刺激，腰背就会出现痉挛，能导致肌肉紧张、疼痛，能够引起腰椎病，在立秋之后，更要注意饮食和增加衣服，以免受凉。 2、姿势很重要，很多人每天都是坐着上班的，长时间这样坐着如果姿势不对，对腰椎会有很大的影响，应该注意自己的坐姿减少对腰椎的影响。 3、要加强锻炼，不管是在没有时间，都要注意自己的身体活动，哪怕是在办公室里也可以伸伸懒腰，活动活动腰，可以缓解腰部的不舒服。 4、注意外伤，有些人是因为自己不注意，扭伤了或者外伤而引起了腰椎痛，平时捡地上的东西或者搬重东西的时候一定要注意方法，保护好腰部。 |
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