现在我们的生活越来越好了，但是身体却不如从前，各种疾病接踵而至。高血压就是其中最常见的一种疾病，血压频繁波动，会使血管时而紧绷，时而放松，对心、脑、肾等器官影响很大，严重的还会诱发脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等严重并发症。
降血压我们一定要选对方法，除了要按照医嘱服用降压药，平时也可以多喝一些具有降压作用的茶。别嫌它丑，高血压的“头号天敌”每天用它泡水喝，高血压不攻自破
葛根茶
葛根不仅对女性朋友有很好的养颜作用，还可以改善脑部血液循环，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。
葛根茶的制作方法：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
玉米须茶
在农村玉米须从来没收到过重视，很多人都知道玉米须其实也是一种中药，玉米须又叫龙须，有很好的降压作用，同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能。
玉米须茶的做法：每次用玉米须25克泡茶饮用，一日数次。
罗布麻茶
罗布麻具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。自古以来，罗布麻就被国人当做养生保健的佳品。而且《本草纲目》、《救荒本草》等古药典中对罗布麻有所记载，罗布麻有平心悸、止眩晕、消痰止咳、强心利尿之功能。
但是需要提醒大家的是，罗布麻虽好，却不适合长期食用，一旦血压平稳就要停止使用，不然对肝肾损害较大。
