|
本公众号为北京市中医管理局官方微信，如果您还未关注，请点击上方蓝色“首都中医”进行关注。 糖友测糖是不是都会遇上这个问题： 空腹血糖、餐后血糖 7个血糖指标是否需要每天测？ 测出来的血糖值有啥用？ 看懂血糖监测指标需要掌握哪些知识？ 下面就有小编来为您解答这些疑惑~ 一 空腹血糖 空腹血糖是指隔夜禁食8-12小时之后于次日早餐前所测的血糖（通常不超过早晨8点）。午餐和晚餐前的血糖不属于空腹血糖。 监测空腹血糖，可以排除相关影响因素，最真实地反映血糖控制情况，同时可以检验药物治疗，尤其有助于发现低血糖。 二 凌晨3点血糖 凌晨三点测血糖可能会给我们带来一些不便，但有时其又是必要的，它有助于鉴别清晨空腹高血糖的原因。清晨空腹高血糖有两个可能的原因，一是降糖药物或胰岛素用量不足，这称为“黎明现象”，二是降糖药物过量导致夜间出现我们未察觉到的低血糖，而身体针对这种低血糖会引起其后反应性的血糖升高，这称为“苏木杰现象”。显然，两种现象的处理截然不同。 三 餐前血糖 餐前血糖指午餐和晚餐前的血糖。餐前血糖可指导患者调整将要摄入的食物总量和餐前胰岛素（或口服药）的量。 四 餐后2小时血糖 是指从第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值。 餐后2小时血糖适用于注射餐时胰岛素患者和采用饮食控制和运动控制血糖者。在其空腹血糖和餐前血糖已获良好控制但HbA1c仍不能达标者可通过检测餐后血糖来指导针对餐后高血糖的治疗。 五 睡前血糖 反映机体对禁食餐后高血糖控制能力。 监测睡前血糖主要是为了指导夜间用药或注射胰岛素计量，以避免夜间发生低血糖。 六 随机血糖 是指一天中任何时候测得的血糖。 在怀疑有低血糖或明显高血糖时随时检查。 正常人随机血糖不超过11.1mmol/L。 七 糖化血红蛋白 糖化血红蛋白（HbA1c）是评价长期血糖监测的目标，通常3个月检测一次，反映2-3个月血糖控制的总体情况。 糖化血红蛋白不能用血糖仪直接检测出来，但它的水平与血糖的平均值有一定关联，因此通过血糖仪检测显示的一定时间内（7/14/30/90天）的平均血糖值可以一定程度上反映糖化血红蛋白的水平。 看完以上内容，想必各位糖友对不同血糖指标有了更加清晰的认识。不同血糖指标有不同的侧重点，对我们的控糖大业有着不一样的指导意义。希望能够在今后的生活里帮助大家更有针对性、更从容地控糖。 |
|
|
