蒜黄炒肉 食材:韭黄、猪肉、食盐、味精、葱、姜、料酒、生抽、淀粉、植物油 做法 1,肉丝加少许干淀粉、葱姜末、料酒、生抽,拌匀腌制15分钟 2,葱姜切丝备用 3,炒锅烧热后放油,爆香葱姜丝 4,下肉丝大火煸炒,炒散至变色盛出 5,另起油锅烧热后下韭黄大火煸炒20秒左右 6,倒入已煸炒的肉丝炒匀,加盐、味精调味即可 香菇肉末 食材:香菇,猪肉末,油,盐,白糖,料酒,老抽,葱,姜,蒜,辣椒。 做法: 1、准备好碎肉,香菇洗净泡好,切丁 2、锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香、放入碎肉煸炒、当肉转色,放下香菇 3、加点料酒,糖煸匀、加老抽,加一点清水,中小火煮8-10分钟 4、加点盐煮1分钟、加葱花煸匀即可。 双椒炒腐竹 食材:腐竹、青红椒、料酒、生抽、盐、油,鸡精 做法 1、腐竹提前温水浸泡开 2、青红椒、腐竹切块 3、热油,下腐竹翻炒 4、淋上少许料酒 5、倒入青红椒翻炒 6、倒少许生抽翻炒 7、最后,盐,鸡精调味即可。 豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 糖醋鱼 主料:鲤鱼1500克、番茄酱30克、大葱10克、生姜5克、蒜2瓣、白酒10毫升、料酒5毫升、胡椒粉5克、陈醋3毫升、白糖10克、味精2克、干淀粉50克、盐少许。 做法 1. 将鲤鱼去鳞、鳃和内脏,清洗干净。 2. 鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。 3. 先用白酒涂抹在鱼身上,再用1/2茶匙的盐和胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上,内外都要抹匀,腌制20分钟。 4. 将干淀粉放入碗中倒入适量的水调成淀粉糊。 5. 把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上,用手抹匀。 6. 葱姜蒜切小粒。 7. 热锅凉油,油温7成热,手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型。 8. 然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。 9. 将炸好的鲤鱼控油捞出放入鱼盘中。 10. 锅内留底油,爆香葱姜蒜粒;再放入番茄酱翻炒均匀。 11. 锅内倒入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。 12. 淋入适量水淀粉炒匀,再放入1汤匙的熟油。 13. 直到锅内芡汁明亮均匀,把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。 |
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