|
太极拳技击的核心就是四两拨千斤，借力打力！但是太极拳传承的今天，我们却发现现代人练的太极拳术一经实战，概不外壮欺弱，慢让快耳！有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也！完全违背了王宗岳的太极拳论。  难道传说中的太极拳也仅仅是理论上的？能说不做说，说到做不到的一种拳术吗？非也，太极拳流传至今，有他的道理，中国几百上千的拳种，数不尽的门派发展到今天剩下了没多少了。太极拳之所以流传到现在还依然大受欢迎，是有它的存在的一定道理的。如果仅仅是个传说，也绝不会这么多人苦苦追求它习练它的。 但是，太极拳现在的实战现状又的确很尴尬的局面。这种四两拨千斤的功夫根本实现不了。而看到的也只是某些大师的理论说的头头是道，还有就是演戏，和影视作品金庸小说里的一样，弄虚作假欺骗大众。  现在多数练太极拳的人根本达到不过去练太极拳水平，每天时间加起了超不过60分钟的太极拳训练（还不一定每天练拳） ，你想想实战能力从哪里出来呢？太极拳绝对不是神拳，松松夸夸练几年就能“耄耋能御众”以慢打快。那就是个笑话，雷雷就真成为世界的笑话了，不是吗？！ 太极拳如果借不上，就谈不上四两拨千斤！四两拨千斤不是技巧，更不是什么杠杆原理（现在很大人总是想用科学物理原理来解释太极拳，可以说是胡闹，那样一辈子也不懂太极拳），它是一种功夫。这种功夫是一种身心灵的完美展现！ 借力打力，太极拳无借不是太极！所以，练习太极拳一定要从借上下功夫，那么如果借呢？首先你要具备借的能力。就象你要借别人的钱一样，和谁借你能判断出可以借到，谁不借给你一个道理。没有那份交情，和对方一点不熟，怎么可能借给你钱呢？  当然，太极拳练到一定境界就是和对方搭手，想借就借，你不借也得借，引你进，你不进也得进，这才是太极拳高手！ 所以，太极拳的借力是有条件和基础的。借的前提必须是顺，顺势而为才能不费吹灰之力，这才能体现出四两拨千斤的技击效果呢。那么，如何做到顺呢，必须在懂劲的基础上能听劲，也就是你能判断出对方的力点、方向，大小！但是听劲如何才能做到呢？那就必须做到“沾连黏随”，也就是太极拳论中要求的人刚我柔谓之“走”，我顺人背谓之“粘”，动急则急应，动缓则缓随！ 但是又如何做到“沾连黏随”呢？就必须须知阴阳：粘即是走，走即是粘；阴不离阳，阳不离阴。可是如何做懂阴阳，就必须知刚柔懂虚实！偏沉则随，双重则滞。左重则左虚，右重则右杳。但是如果做到刚柔虚实？那么你必须掌握太极拳的核心“掤”劲，因为掤劲一出，周身上下相随，无处不太极！  所以归根结底练习太极拳一定要从“掤”劲上下功夫了，没掤劲，那么其它的都是空谈。掤劲如何练习获得。这个需要你师傅给你传授了。我只能告诉你说象站桩、盘架，间操及辅助训练这些一概都不少，并且必须有师傅传授的心法（也就是练法）你才能速度获取掤劲，步入太极拳的大门！ |
|
|
