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你有没有计算过，你现在的家里囤了多少本不看的书，不穿的衣服？ 你手机的桌面和微信的通讯录里，有多少个根本不用的App、不联系的人？ 今天这个时代，有越来越多的人，擅长买书，却变成屯书；喜欢买衣，最终总有几件冷落在衣柜；还有放了很久都没有再穿的运动鞋，用完后也舍不得丢的空化妆瓶... 这些物品早已不需要，却让我们的居住空间变得拥挤而混乱。 还有手机相册里那些不舍得删的照片，早已不联系的微信好友，收藏夹里一堆根本没有看过的鸡汤文...信息爆炸是时代的特征，但信息过载很可能是自己选择的结果。 真正会生活的人，都学会给生活做减法。 △乔布斯一生信奉「少即是多」，他的家里只有： 一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床 还记得《瓦尔登湖》的故事吗？170多年前，一个名叫梭罗的美国学者跑到瓦尔登湖边上，搭了一个小木屋，独居了2年零2个月。他说： “我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，简单。把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，用最基本的形式，简单，简单，再简单。” 日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣曾是个囤积狂魔，连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。 失恋后，为了眼不见心不烦，她开始喜欢扔东西，越扔越爽： 桌子、椅子、柜子，扔！ 不穿的衣服，扔！ 订婚戒指，扔！ 不仅把房间变得极为宜居，还释放了心理压力，整个人都变好了。
人都是欲望的动物，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，让我们愈发不堪重负时，「断舍离」便流行了起来。 前几年流行的《断舍离》这本书中，解释了什么是「断舍离」： 断：断绝不需要的东西 舍：舍弃多余的废物 离：脱离对物品的执念 囤积虽不至于要了我们的命，但太多的物欲终究会让我们的内心混乱。
因此，在接下来的7天，我想邀请你做这样一个实验： 连续7天，每天丢掉一件物品，或者删去一些东西，做一次痛快的断舍离。重新审视自己的生活，哪些是不想要的，哪些是不必要的，什么才是真正需要的。 一个人的行动是孤独的，一群人则可以相互勉励。在行一点组建了一个「7日断舍离活动群」，报名成功的小伙伴将会被拉到这个群里，开始活动。 活动规则 1.8月30日（也就是今天）晚19:00正式开始报名入群。晚21:00开始第一天「断舍离」，由小助手“在行喵”@全体开始活动。 2.怎么才算完成「断舍离」？ 每天群内小助手@全体后，将你想丢弃的物品或删除的信息拍照/截图，配上文字发到朋友圈，截图发到群里或者私聊小助手。 具体格式规范会由小助手在群里说明，不会很复杂哦。 3.7天里，小助手会每天设置一个断舍离的主题，你可以根据主题选择丢弃的事物，也可以按照自己的意愿。 4.为了帮助大家更好地完成「7日断舍离」，小助手会像小闹钟一样，在每天的早9:00和晚21:00在群里定期提醒@全体，进行当天的断舍离。 |
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