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煮花生米别只加水和盐了,多加“这2种”调料,花生米香味十足

 斯郎曲培卓拥 2018-09-11

记得每次回家过年,我们都要去奶奶家吃饺子,一家人聚在一起,十分和睦,当然要是餐桌上只有饺子的话,就太单调了。每次临近除夕,奶奶都会煮上一些花生米,就算不是节日,也会适当的煮上一些,因为我爷爷也是非常的爱吃。奶奶做的花生米总是有一种独特的香味,我们都能吃出来绝不是放水和盐这么简单,于是我好奇的问了一下,奶奶说煮花生米的时候不能只放水,调料也不能只是盐,这样出来的味道单一,更可能不好吃。其实煮花生米的时候,多加这两种调料,就是米醋和香油,花生米的香味十足,汁水香浓,不管是下酒菜还是配菜,都是非常不错的哦!

水煮花生米

煮花生米别只加水和盐了,多加“这2种”调料,花生米香味十足

By 小飞醉美食

配料:

花生米 适量、芹菜 适量、胡萝卜 适量、精盐 1勺、十三香 3勺、香油 适量、米醋 适量、葱段 适量、姜片 适量

烹饪步骤:

1.葱切葱段,姜切片,备好好生米

煮花生米别只加水和盐了,多加“这2种”调料,花生米香味十足

2.锅中入水倒入花生米

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3.加入葱段姜片,加入十三香,加入盐

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4.煮至如图

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5.准备食材芹菜和胡萝卜,切至如图

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6.把切好的芹菜和胡萝卜放入锅中焯水

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7.拿出放入凉水,水控干,加入煮好的花生米

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8.加入米醋

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9.加入香油

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10.加入适量的盐

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烹饪小贴士:

1、水煮花生米是道经典的家常小菜,入味的花生米既能当零食,下酒也是不错的选择。

2、花生米不含胆固醇和反式脂肪酸,但微量营养素,植物固醇、抗氧化剂等物质含量丰富,是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民健康状况具有重要作用。

3、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老,对于老人一定要多吃。

你喜欢吃煮花生还是炒花生?

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