 转眼又到了开学季，孩子的学习又成了家里的头等大事。早上为了给孩子准备暖心早餐而不得不早起；因为送孩子上学而不得不匆忙奔波；在上班途中三两口咽下的早餐；工作中还不忘担心孩子在学校的状况；下班后又立即赶往学校接孩子放学；一边准备晚餐一边辅导孩子功课；时刻注意班主任所在的微信群里各种信息；为家庭琐事忙碌到深夜，匆忙睡个囫囵觉，第二天生活又继续~ 自从孩子上学后，妈妈们便开始了这样辛苦、忙碌却又满足的生活。若是孩子贪睡，不肯早起；若是孩子挑食，不肯好好吃饭；若是孩子贪玩，不愿意上学；若是孩子调皮，在学校捣蛋；若是孩子不爱学习，只想看电视玩游戏；若是孩子的功课太难，无从辅导~~~若是有了这么多的若是，生活会不会更辛苦忙碌？可是充满波澜的生活，需要操心太多的生活，这才是真实的生活啊。 生活中既然有太多操心的事，那么，就别让早餐再让你操心了。一道做法简单，营养健康，特别好吃的早餐分享给你。只需将黑米、花生、红枣、枸杞、红糖一起煮熟就搞定了，我通常都是将这些食材放进电饭煲，再用电饭煲的预约功能将它们煮成这样粥，这样的好处就是不用早起也能喝到美味营养，暖乎乎的粥。而且常给孩子吃这样的粥，还能促进孩子骨骼生长，个头也见风长哦。这自然是因为粥里的花生钙含量特别丰富，而红枣也有补血、健脾养胃、促进胃肠蠕动的作用。 这种【黑米花生粥】还有一个特别好的优点，那就是乌发功效。老爸年纪大了，头发也越来越白，为了让头发恢复黑发，坚决不肯染发的老爸，就常常吃这种黑米花生粥。坚持了几个月后，老爸的头发还真的越来越黑了，再也不用去染发啦~真棒~ 黑米花生粥——开学了，常给孩子吃这样的早餐，特别营养美味，孩子个头见风长 原料：黑米200g，花生60g 辅料：红枣3个，枸杞1勺，红糖2大勺 做法： 1、备好食材：黑米、花生、红枣、枸杞； 2、黑米淘洗干净；花生剥壳，洗净；红枣、枸杞用清水浸泡片刻，洗去浮灰； 3、将红枣去掉枣核，切块； 4、将淘洗干净的所有食材放入电饭煲内胆，加够足量的清水； 5、启动电饭煲的“煮粥”模式； 6、调入适量红糖，搅拌均匀； 7、【黑米花生粥】做好啦。 小贴士： 1、食材可根据个人口味调整； 2、零落的美食生活（零落美食），美食专栏原创作者。关注我，我会与大家分享更多美食的简单做法！如果您喜欢，请一定要转发，您的转发对我很重要！
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