秋天了,天气的变换很明显,特别是每天的早晨天气特凉。抵抗力不好的孩子容易感冒,所以说秋季要给孩子补充营养,增加抵抗力,还要给孩子补钙长个子! 除了给孩子多吃蔬菜补营养外,还要给孩子吃点肉类。我家孩子在肉类中,最喜欢吃排骨! 以前,我在家也炖排骨,老公和孩子都说我炖的排骨不香不好吃还塞牙,从那以后我很少做排骨。有次朋友请客,带我们去饭店吃饭,在上的菜品中,有道炖排骨,不爱吃排骨的孩子,把一盘排骨吃光了,还说,太好吃了,以后妈妈也做这样的排骨给她吃! 饭后,我去找大厨讨教了炖排骨的做法,大厨告诉我,其实做法很简单,只是我们比他少了一招。后来,我在家做排骨,老公和孩子都说好吃,和大厨做的一样,太香了! 今天,我就分享这道炖排骨,你也快来看看,和你做的有什么不一样! 制作步骤: 食材:排骨、葱姜、八角、花椒、料酒、老抽、生抽、甜面酱、盐、味精、青椒! 第一步,买排骨要选肋排比较好吃,买时把排骨剁成小块。回家把排骨放清水里洗两遍,捞出控水! 第二步,把葱和姜洗干净,切成片,把青椒也切成片! 第三步,锅内放入油,先加八角 花椒炸一下,然后油热再放入葱姜片炒出香味! 第四步,放入甜面酱 生抽 老抽炸出香味! 第五步,然后放入排骨开始煸炒至上色入味,煸炒完以后,加入清水,盐,味精,料酒烧开,撇去浮沫! 第六步,把排骨倒入高压锅中,盖紧锅盖开始压制!用高压锅做排骨,更容易成熟,入味。这样压制出的排骨,吃起来很透,容易嚼碎,一点都不塞牙,我们做时,经常少这一步! 第七步,从高压锅冒气开始算起,压制15分钟为宜,然后放入青椒片提味,出锅装盘即可! |
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