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精气神之神，现在大多数人一提到神就想到神话人物中的神仙，而我们现在讲的神是自我的一种观照自己、观照万物的精神；正如古话说的：举头三尺有神灵，意思就是说每一个人都有观照精神正在观照自己和万物。而精气神又是可以相互转化的，也是可以通过锻炼达到的，并不神秘，只不过境界不同罢了，大家都有神。这种精神观照自己的修炼者就是例如小乘佛教讲的修炼自身。而相对大乘佛教的就是观照万物、乃至普度众生。一个是自我，一个大我。
用科学解释“神”泛指精气之活力，比如基本粒子的形态功能变化。在人，则指构成人体生命活动的各层次的形态功能变化活力，比如：新陈代谢、吐故纳新等过程，显然是由浑然天成、与生俱来的一套自组织自稳定的自动控制系统在运作。但是百度这个解释是不够全面的，只是自我的一种解释，是先天之神的一种解释罢了。“神”的范畴还有另外的一面“后天之神”。
"后天之神"指的是"识神"，它的作用是认知与分别，这种"识神"对于学习知识是有用的。我们平时的学习探索、摸石头过河、胡思乱想都是“后天之神”。但就内丹修炼来讲，必须靠"先天之神"的观照，否则就是“劳心费神”的结果，而一旦后天之神将行为意识固化了，也就成了“先天之神”。他们是随着时空可以相互转化的。
"先天之神"又叫做"元神"，它是人本来的自我慧光，元神之观照，是一个减损识神的过程，老子《道德经》称"为道日损"，就是排除识神的干扰，从而进入无为的直觉状态。元神越厉害，后天之神越“减损”，这种减损反而是“好事”。“无为而治”说的就是元神很强大的结果，身体、家庭、国家等都是这个最高境界。当初英国的凯恩斯就提出过：市场是个无形的手，政府不用干涉它国家就强盛了，后来出现了英国的工业革命和繁荣。当然首先要“有为”才行，建立一个强大有效的机制体系。让市场在其中运行。现在中国的“供给侧改革”也有这个意思，政府优化职能部门的流程、效率和责任感，慢慢的就会强大起来。明朝嘉庆几十年不上朝还不是因为有个内阁制度啊？
用跑步举个简单的例子容易理解“神”、先天之神后天之神的区别。
成人跑步很少有人会关心迈得步子多大、几步一呼吸、手臂如何摆动，因为在长期的跑步过程中已经固化，当你跑步时都是“先天之神”在自动自发地靠直觉无为而进行前进。而儿童跑步或者专业运动员跑步就会有人告诉他“高抬腿”“前不漏手后不漏肘”等技术要领了，听到的迅速利用“后天之神”有意识的判断认知调整自己的节奏姿势。而当通过训练之后固化，就是转化为“后天之神”指挥身体了。马拉松跑步最后第一的人往往不是前程中程第一的人，他们都会采取跟随的战略，或者有自己的队员给他带队领跑，有人说这是学习大雁组队飞行，前面的鸟挡风后面的鸟好顺行。我想说想多了，跟随策略其实更大的是让别人在前面用他的“后天之神”判断节奏调整呼吸体力分配，但是他消耗了“后天之神”就会使用先天之神，而先天之神反过来又影响了他的精气体力等。而跟随的强者始终采用“先天之神”跟随就行了，必要时在后程采用“后天之神”冲刺发力夺冠。这样，元神观照，而"后天之气"转换为"先天之气"，于是元精培补，生命焕发无限动力，高手也许就在后面几十米。
在企业来讲，“先天之神”就是企业文化企业精神企业愿景，它是让企业健康的基础，马云总是忽悠的就是这个，反正我信了。结合这个前瞻性的企业愿景精神，采取一定的体系管理建设，并持续改进创新，就会有无限的活力。现在BAT中的百度就是愿景不够，屡次在大事件中受伤，现在不配和阿里巴巴和腾讯竞争了。长城公司王凤英总裁也经常说“铁打的营盘流水的兵”，有段时间打击我们就说“什么狗蛋大学生，只要长城公司有了坚实的体系建设，啥人都行”，可见体系之重要。这是我从长城学到的最重要的东西，醍醐灌顶啊
也可以用现代语言来理解,所谓神:就是特定功能的外在表现。神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。
有些厉害的神魔可以慑人魂魄，于是人就成了行尸走兽，不再是人。有的人受到惊吓丢了魂魄也是“先天之神”受伤，巫婆神汉采取某些宗教仪式叫魂。而现在还有泰国人养“小鬼”，控制死婴魂魄，有违天道，台湾人很爱购买。蔡文姬要是出访给外国元首送这个，估计台独大业可以完成了，总算她还有良知，佩服了。
当初洪七公在雪上吃了蜈蚣高兴的大睡数日，身体都是凉透了也不死。杨过答应洪七公守护几天，所以没有把他先埋了。当时洪七公苏醒是因为藏边五丑仇家来了。为什么呢？因为他的元神在守护他，敌人的杀气来了会自动靠直觉识别。高手的直觉可以高手到威胁的到来，在《李小龙传》的书中也介绍李小龙靠这这种神奇的直觉第六感元神躲过几次暗杀。
而在现代养生中，道家等修行者就提出调神。广义的调神，泛指调整我们的这种生命活动自动控制系统，使之接近更加健康的境界。所谓顺从神，即是顺从更加健康的生命活动自动控制系统。狭义的调神，即是指调节心理活动。简单说就是修身养性吧。如果一个人可以把外部环境的各种变化都转化为元神，从而组织指导自身进行一定的企业活动，这就是前瞻性的战略眼光，所以“真理掌握在少数人手中”很有道理。而一个人可以控制自己的七情六欲行为思想，那他也是“神”。
但我不是神，我是神叨。
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