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秋葵由于它的黏性物质所以有部分人难以接受。殊不知秋葵籽以及黏性物质最大妙处却是补肾填精的，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者，有“植物伟哥”的美誉，男人多吃点它身体会更棒哦！ 在这应季季节可别错过它哦！来和果子把秋葵美食做起来。 培根炒秋葵 <5分钟家常味/炒 培根炒秋葵 秋葵肉质滑嫩，食用可凉拌也可生食还可以搭配其他食材制作小炒，对于不太爱吃的人来说，可以先尝试小炒，因为小炒更入味好吃。待到能够接受秋葵的时候再尝试其他吃法。 主料：秋葵80克、培根5片 辅料：红黄彩椒各10克、红辣椒3个、蒜头5克、生抽3克、盐适量 制作方法： 1、先准备好材料 2、培根切片备用 3、蒜拍成泥，干辣椒切条 4、彩椒切丝 5、秋葵斜切成厚片 6、热锅注入油烧至6分热，倒入培根翻炒 7、加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟
8、放入彩椒翻炒几秒钟
9、倒入秋葵翻炒半分钟，不要炒的时间过长
10、根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火
11、如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火
12、出锅装盘，美味即享
烹饪小贴士：秋葵不要炒至时间过长，里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏，这样食用就起不到什么效果了哦！ |
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