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海底椰是食疗中常用的食材，海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名世界海内外，而且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用 海底椰的主要功效有：(1)润肺止咳，治疗肺热久咳，痰中带血，及劳热咳血。也具有美容养颜的功效。 (2)清心安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症 海底椰可以煲鸡，煲骨头，瘦肉 分享一道我家用海底椰煲润肺止咳汤的方法，用了几十年了，对秋季容易感冒咳嗽有很好的效果，大人小孩都适合饮食 准备材料瘦肉，海底椰10g,无花果10g，南北杏10g 做法一.瘦肉切片，焯水去除血水，腥味 二，海底椰，无花果，南北杏浸泡5分钟，洗干净 三，把所有的食材放进炖盅，加入适量的水 四，炖盅放进压力锅内，加入清水，清水到炖盅三分之二位置， 五，按炖汤键 喜欢的朋友们多多点赞和关注，谢谢阅读 |
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