白菜配一宝，雀斑没了，止咳化痰，比药还管用，谁吃谁健康！

白菜配一宝，雀斑没了，止咳化痰，比药还管用，谁吃谁健康！秋季是吃白菜的好季节，常吃白菜对身体非常的好，我们去看看它的好处吧~

腰椎间盘突出，久治不愈几乎绝望，此良方必看！

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白菜炒五花肉的做法

材料：白菜、干辣椒、五花肉、大蒜、生姜、盐、耗油、生抽、花椒油

做法：1、白菜我们要清洗干净，手撕成小块，我们在把五花肉切片，红辣椒切成段，大蒜和生姜分别切成颗粒状。切成段，大蒜和生姜分别切成颗粒状。

2、我们在锅里放油，将五花肉放入用小火干煸。炒至肉变色，，即可放入干椒段，姜，大蒜，继续用小火煸炒，快熟的时候把准备的白菜放入，加点盐、耗油、生抽，小伙慢慢的炒几下即可。

你不知道的祛狐臭秘密,非常实用的一个方法.不看后悔.

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每天坚持吃一盘，雀斑没了，止咳化痰，因为白菜含有丰富的矿物质，可以有效的淡化色斑的效果。肉含有的蛋白质，能预防疾病，秋季坚持食用色斑、咳嗽全好了。