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私房菜:清蒸鱼,包你吃的停不下来!

 sdsjwsn 2018-10-01

清蒸鱼,做法不仅健康,还很大程度上保留了鱼的营养,而且鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

但很多人做出来的清蒸鱼不仅有腥味,而且还肉质粗糙。其实在制作过程中,大家往往会忽视这几点,今天小编跟大家分享一道美味清蒸鱼的制作方法,只要学会,做出来的清蒸鱼比饭店卖的还要香,这可是大厨偷偷透露给我的小秘诀哦。

首先我们需要准备好食材鱼,这里是不限制鱼的种类,然后将鱼的内脏,鱼鳃去除,随后刮掉鱼鳞,大家会发现有一层黏滑的东西,那个叫水绵,它是鱼身上最腥的部分,所以在去掉鱼鳞之后,我们需要用温水将其清理干净,这样便可很好地达到去腥的目的。

清洗干净之后,用刀在鱼背上划刀口,接着在鱼尾也划上一刀,两边都需要划哦,划好之后,用刀在进行鱼背上拍打。

然后我们准备大葱、生姜,洗净将其切成葱丝,姜丝,切好后一同放入鱼肚子里以及刀口内随后将准备一个碗,依次导入适量的料酒,食用盐将其搅拌均匀,随后将鱼放进碗里进行腌制。大概腌制15分钟左右就可以了。

腌制好后,准备一个蒸锅导入适量的清水大火烧开,将鱼放入蒸锅内,隔水蒸十五分钟后,关火让其继续闷上3分钟左右,取出葱、姜丝,摆放在鱼身上,最后倒入适量的蒸鱼豉油,另外热锅倒入适量的食用油大火烧开,浇淋在蒸好的鱼身上即可。这里需要注意的是,我们先倒蒸鱼豉油之后,才倒油,很多人就是这一步做错。蒸出来鱼就没有那么美味,还带腥味。

这样做出来的清蒸鱼,既没有腥味还非常美味哦~

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