艾灸5穴消灭大象腿！

艾灸5穴，消灭大象腿！

艾灸瘦腿，重在祛痰湿，行气血，坚持艾灸以下5穴，可较为迅速的祛除痰湿，恢复正常腿部曲线。

1、伏兔穴：两手自然下垂，你的中指恰好落在伏兔穴上。艾灸伏兔穴，加强腿部气血运行，对大腿肥胖有不错的改善作用，特别是大腿前侧的肥肉。还能顺便缓解腰腿疼。

2、血海穴：增强气血运行，帮助代谢掉腿部的废水，消除水肿，时间长了，腿就不会胖胖的了。

3、丰隆穴：祛痰湿必灸的穴位，口中有痰的人常按揉或是艾灸丰隆，可轻松把痰吐出去。

4、足三里穴：能够刺激阳气，促进肠胃蠕动，美化小腿曲线。

5、承山穴：打通坚硬的肌肉与小腿的界限，化掉多余的肉块，让小腿线条更顺畅柔和。