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好吃不油腻的梅菜扣肉,秘方全在这里,经典做法超简单!

 好幸运rzgc 2018-11-15




五花肉方400克、梅干菜40克、绍酒25克、酱油20克蚝油20克八角2枚桂皮2克大葱25克姜片15克冰糖20克烹调油适量水淀粉少量。

(五花肉方)



1.把梅干菜用清水浸泡四至五个小时,浸泡好之后搓洗几次,洗掉里面的渣质,然后挤干水分备用。


2.在锅中加入水、葱、姜、花椒,再把五花肉方下入锅中盖锅盖煮20分钟。


3.20分钟后煮好后捞出


4.再在煮好的五花肉方上刷一层老抽,颜色就变得很可口啦~


5.锅中加入油烧至六成热,五花肉块皮朝下盖上锅盖炸两分钟左右,炸至热皮有泡泡。

(煎炸五花肉方)


(炸好的五花肉块)


6.捞出放到案板上切成厚点的片。

切片


7.切好之后,到五花肉片放到盆中,加入南乳汁、酱油、叉烧酱醃制二十分钟

南孚汁


酱油


醃制


9.醃制好之后用一个碗,把五花肉皮朝下整齐的放到碗里。


10.锅中放油烧热,下入葱姜、干辣椒、八角炒香。


11.再把挤干水分的梅菜放到锅中炒四分钟左右,加入盐、鸡精、两把 把醃制五花肉的汁倒进入炒两分钟。

下入梅菜


下入醃五花肉汁


12.再把炒好的梅菜倒入五花肉碗里,盖上锅盖蒸90分钟。

(倒入梅菜)


倒入梅菜


盖上锅盖蒸


13.蒸好之后拿出来,把碗里的汁倒入另外一个碗中,汁不要扔掉。

倒汁


14.然后把梅菜扣肉倒扣在一个餐盘中

倒扣


15.然后在边上放上生菜叶,再把刚才倒到碗里的汁倒在肉皮上

倒汤汁


温馨提示;
梅干菜使用前一定要事先泡发洗净,然后进行炒制焖煮加工才能用,只有把梅干菜炒香,做出的扣肉才好吃。


有些朋友只是调一些味汁浇在肉上,然后撒上梅干菜蒸制,这种做法味道就会差很多。

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