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易筋经的功法的种类很多，少林、武当、峨眉等等武术教派都有此秘籍！
一方面说明易筋经在武术中地位，一方面更能体现出易筋经功效的强大！
此处给大家介绍12式坐功易筋经功法！
来自： 老阿更 > 《易筋经》
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