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若两者差别不大，以坐位测为准；差别很大，则需要告知医生。 早起半小时左右应先上厕所，然后坐好，最好在有靠背的椅子上，双脚平稳着力，维持身体稳定，测量完血压再进食。值得注意的是，卧位测量血压与坐位测量的方式不一样，导致的结果会有所差别。一些人习惯躺在床上测血压，建议老人可以躺着测一次，坐着测一次，如果差别不大，以坐位测量为准；如果差别大，要把卧位测差异大的结果告诉医生，看医生是否需要调整治疗方案。
巫少荣总结，高血压患者应遵循以下几个原则： 1.在清晨服药前测量血压，以了解目前高血压用药方案是否可以真正控制住清晨血压。 2.患者要掌握好服用降压药的时间，要尽量固定时间，比如每天早上定时服药。 3.降压要和缓，不能着急，一般服用了长效降压药，一到二周达到稳定降压效果是正常的，四到八周血压降到目标值是常态。 4.降压要坚持，应坚持服用长效降压药，一天一次就能平稳控制好24小时血压。 5.行动不便的老年患者可以坐姿、卧姿血压进行对比，当数值区别大时就要就医干预。 此外，除了日常监测、用药干预，巫少荣表示，高血压患者也要注意限盐，一天不超过5克，像腐乳等盐分重的食物、腌制品要尽量少吃。 文/广报全媒体记者梁超仪 |
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