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黄瓜又称胡瓜或者青瓜，瓜体颜色油绿或者翠绿，表面有很多突起的小刺。我们购买黄瓜时候，一定要挑选那些“顶花带刺”的，这样的黄瓜一般摘下的时间不长，最新鲜！  关于黄瓜的由来还有一段鲜为人知的典故：据史料记载，西汉时期，张骞出使西域，带回了这种瓜，称之为“胡瓜”五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳'胡'字，汉臣襄国郡守樊坦将其改为'黄瓜'。  黄瓜有抗衰老、美容养颜、美体瘦身的功效，另外还有降血糖、健脑安神等功效。黄瓜清脆爽口，以生食为主。黄瓜清炒，或者搭配木耳、鸡蛋等其他食材炒制也是不错的选择。  天气炎热，懒得上街采买蔬菜，只有收集一下家里仅有的食材，对付一顿了。这是准备好的洋葱、尖椒、黄瓜和鸡蛋；  黄瓜先切段，再切片，洋葱切丝，辣椒切圈，鸡蛋打散在热油里滑炒成熟；  把鸡蛋盛出或者拨到一边，留少许底油，下入葱花炒香，再下入黄瓜和尖椒炒制，加少许清水，适量的生抽、食盐、胡椒粉，翻炒片刻即可；   清香爽口微微辣，清淡利口，很不错哟！
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