妈妈必读，人生中需要处理好的4大关系

阿德勒心理学有一个基本概念，人的烦恼皆源于人际关系。由此可见，人际关系的重要性。

作为妈妈，我们要处理与孩子、丈夫、公婆、父母、同事、朋友的关系，还不能把自己活丢了。可是面对这些错综复杂的关系，我们又该如何应对呢？

这4本书的解读，带你系统梳理人生中的四大关系：亲子关系，夫妻关系，父母关系和自我关系。

亲子关系中存在的问题，会折射出夫妻关系的问题；而夫妻关系的问题，会折射出原生家庭的问题；而原生家庭中与父母的关系，又与自我关系相关。当你梳理和与自我的关系，忽然发现，原来一切都是源于此。

可见，这4大关系相互交织。通过层层梳理，你会找到通往幸福的通道，那就是你的心。让我们借由这个主题阅读，解开羁绊在心灵之上的枷锁，构建和谐的人际关系。

第1本书《读懂孩子》

初次拿到这本书，就被书的目录深深吸引，它讲述了我们和孩子的亲子关系。书中各章节后面都有设计的练习，带着你清楚地明白“爱与归属感”的力量，并且能活用它，如此你就掌握了引导孩子成长秘诀。

让我们一起开启这本书，看见孩子的爱，接住孩子的爱，激发孩子持续一生的内驱力。

读完这本书，你会发现，孩子问题的背后都是爱，每个孩子的心灵都是美好的，你也会发现自己的心灵也是美好的。

第2本书《为何爱会伤人》

这本书是武志红的代表作，着重讲述了恋爱关系中的种种问题，带着你层层剥离，逐渐看清真爱在哪里。

原来接受了那个真实的人，我是我，你是你，以自己的真实存在，与对方的真实存在相处而生出的爱，才是最踏实、最真切的爱。

武志红的书很犀利，看问题很透彻，但是看完后你可能会发现，我也知道问题在哪，可是怎么办呢？

那么在讲书中，我会用轻松的语调，带着你换一个思维方式去看待这些问题，可以帮助你更好地看清问题的本质，找寻到解决问题的方法。

第3本书《你就是答案：活出独一无二的自己》

现代舞特别重要的创始人玛莎·格雷厄姆说过一段很美的话：“有股活力、生命力、能量由你而实现，从古至今只有一个你。如果你卡住了，它便失去了，再也无法以其他方式存在。”

所以，要知道，你是宝贵的存在！

武志红的这本书希望每个生命能更好地成为自己，而不是成为更好的自己。因为，你就是生命！

让我们跟着这本书去探索人生关系中的自我关系，只有与自己和解，才能与世界和解。听完这本书，你会发现爱上了独一无二的自己。

第4本书《中国式的情与爱》

面对纷纷扰扰的家庭关系，这本书以睿智、柔软的方式，从“做自己”的角度，给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系提供专业的心理学建议。

此书将帮助你活出真自我，让中国夫妻重新认清现象背后的事实，认清情与爱，收获“脚踏实地”的幸福。

虽然中国式**这样的词汇会让你不舒服，但在很大程度上，意味着你发现了自己的问题，而这是改变的开始。

借由这本书，让你由此形成一份坚韧的生命力，因为心中有美好坚韧感情的人，也终将构建一个美好的世界。

这次的主题书单，有3本书的作者都是武志红。几天前在社群里交流，某会员坦言到，我不喜欢武志红，没看过他的书，但是本能上不喜欢。

另一个会员说：有人不喜欢鲁迅，因为他觉得鲁迅写小说批评他了。

好喜欢社群里这样的交流氛围。是啊，每个人都有选择，各自的喜好，但阅读就是帮助我们打开一扇又一扇门。

​让我们一起通过人生关系主题阅读，处理好亲子关系，夫妻关系，父母关系和自我关系，减少人际关系的烦恼，活出更真实的自己。