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烤肉串美味又饱肚,深受不少人的喜爱,但是却不建议吃太多。 理论上,如果烤肉很新鲜,并且彻底烧熟了,那么是可以吃的。 但实际上,烤肉串可能会没完全烤熟,有可能会导致李斯特菌感染。这种细菌可能会导致腹泻、呕吐和胃痉挛,甚至食物中毒。 此外,肉串在高温烧烤的过程中不仅营养遭到破坏,还可能会产生致癌物质。如果经常吃、吃很多,会存在一些健康风险。 所以,不建议经常、大量地吃烧烤类的食物,如果很想吃烧烤,注意不要吃太多。在烤之前要用锡纸把肉包裹起来,这样能让食物充分烤熟,同时减少致癌物质的产生,降低一些健康风险。
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