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企鹅号 《健康百科圈》 2018-11-27 17:59 血管是人体分布最广的器官之一，因此人的身体要是出现什么异常，都与它有着紧密的关系。尤其是上了年纪的人，身体的各个机能开始下降，血管逐渐老化，变得很脆弱。一旦血管出现问题，血液中的垃圾毒素堆积过多，造成血管堵塞，很容易引起血栓的发生，如果不及时保护血管健康，很可能会引起一系列的心脑血管疾病，甚至恶化成脑梗。因此血管的健康是十分重要的，当人体内部的血管出现健康问题时，在晚上睡觉前，手脚会出现2个征兆，测试一下，你有没有。它是天然的“阿司匹林”！坚持每天吃一点，清除毒素，防血栓。
1、手脚是否有麻木肿胀 手脚是大家在日常生活中，经常要用到的部位，可以说它们给生活带来了极大的便利。但是就正是因为它属于外部器官，因此，往往大部分人都不重视它们。其实手脚是人体·内部外在的警报器，如果人体器官出现了问题，它们就会有异常现象出现，尤其是血管问题。一旦血管异常，四肢就会出现麻木胀痛的情况，这是因为血管堵塞，造成的血液流通不畅导致的。如果在晚上睡觉之前，发现自己的手脚出现这种情况，说明你要注意血管健康了。
2、手脚是否冰凉 大部分人常常认为，手脚冰凉是体质虚寒引起的，其实这只是其中一个原因，还有可能是因为血管出现了问题。当身体内部的血液流通不顺畅时，人体供血缓慢·，不能及时供给到各个器官，从而出现手脚冰冷的情况出现，一旦不引起重视，很可能会造成血管堵塞，引起血栓。尤其是一些女性朋友，常常会出现手脚冰冷·的情况，在平时调理好身体，做好保护血管的工作。
苦荞被称为血管的“阿司匹林”，被人体摄入后，可以加快吸收蛋白质和叶绿素，提高自身免疫力，提高细胞活性，促进免疫细胞再生与代谢，可以很好的清除血液中的垃圾毒素，防止血管堵塞，预防一系列的心脑血管疾病，保护血管的健康。
以上2个测试，可以测试出人体血管的情况，如果测试结果不理想的，一定要重视保护血管健康了，加强身体锻炼，促进人体血液循环，在日常生活中，可以多用苦荞泡水饮用。 |
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