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原创第21篇 文章：海长江 编辑：海长江 今天是我早睡早起的第3680天，也是早起修炼核心能力的第3680天。 在我给学员做咨询服务的时候，很多人都会提到行动力方面的问题，认为自己做事情严重缺乏执行力，总是拖延，不想做事，每次在做事之前都会犹豫很长时间，最后拖着拖着就干脆放弃了。 似乎能提起精神来做一件事，是非常难能可贵的事情。每天捧起手机思来想去，在行动和不行动这两种想法中纠结，最终不行动的想法还是占据了上风，也就意味着执行失败。 这样的例子数不胜数，把脑中所想的事情实践出来，是一种奢侈，但是行动真的那么难吗？ 一、ABC分类法 这个方法对你们来说可能是很新颖的，但其实理论是和时间管理四象限法则差不多的，或者更加具体的说，是时间管理四象限法则的简化版。 这个方法的要诀是，将要做的事情按照轻重缓急的程度分为： A—紧急、重要 B—次要 C—一般 通过这个方法来区分各项工作的轻重缓急，并且粗略的估计每件事需要用的时长，以及占到所有事情执行时长的百分比，这个预估的过程十分重要，虽然不是十分准确，但至少可以给我们执行事项一个大体的思路。 在做完每件事之后，一定要记录下来所用时长都是多少，每天晚上进行回顾，将每件事所耗时间累加起来，观察一天中还有多少时间没有得到有效利用，通过分析和反省得出一个大致的结论，以便下次更好的执行。 二、考虑不确定性 计划没有变化快，这是我们经常说到的一句话。 有时候我们能预知会有哪些情况发生，影响个人安排，既然如此，就把能够处理的小事加快脚步进行处理，留下需要大段时间才能处理的大事，把这些大事安排在日后的每一天中进行处理。 在处理事情的过程，千万不可急躁，因为很多事情都需要一个严谨的逻辑和思考，不是我们想加快脚步完成就行的，否则最终效果一定不如意，相当于花费时间做了无用功。 不要把每天安排的太满，留出空间和余地，让自己有调整的机会，这样当出现意外情况时才不会慌乱，更好的掌控时间。 三、最后寄语 提高行动力不是一蹴而就的事情，需要掌握核心方法，着急不能帮助你解决任何问题，与其如此，还不如坐下来好好地思考一下，自己到底为什么会完不成，总结个人问题。 任何人都是在反思中进步的，吾日三省吾身，才会拥有更好的自己。 放弃很简单，但坚持很酷。 自律，改变人生！ |
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