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天干物燥，加上暖气普及，该寒不寒，为不正之气，温气袭人，感之为病，中医称为冬温，也就是现代医学中的流感！ 近日，流感又开始有抬头趋势！不仅儿科爆满，中青年、老年人也屡屡中招！甚则全家患病！！！ 笔者专门去找了河南省中医院儿科专家李玮主任医师，关于李玮主任医师，郑州的孩子妈妈们应该都不陌生吧，这里就不再赘述了吧！！！ 当笔者应约赶到儿科时，已经是下班时间了，但她的诊室外依然人头攒动…… 言归正传！ 如何避开流感大爆发？ 如何未病先防？ 若患了流感，如何既病防变，有什么注意事项？ 如何运用中医药辨证有效治疗流感？ 接下来请李玮主任医师来跟大家科普下流感相关知识！！！ 流行性感冒流感是由流感病毒侵袭所致，一旦感染，来势凶猛，“病来如山倒”，常表现高热（可高达39℃以上）、寒战、肌肉酸痛、咽痛、头疼和背痛，还伴有干咳、严重的疲劳感、头晕、乏力等。流感病程较长，局部症状重，合并全身症状，高烧可持续3—7天。部分患儿以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童。 李玮强调“流感本身不可怕，可怕的是并发症！”流感来势凶猛，但是它和普通感冒一样，是自愈性疾病，大部分患者持续几天或几周多能自愈。但和感冒不一样的是，流感“传变迅速”，更容易出现并发症，比如肺炎、脑炎、心肌炎等。因此一旦发现孩子精神欠佳，应立即就诊！在血常规和病原学检测确诊流感的情况下，可酌情使用奥司他韦口服。 中医药治疗流感有数千年之久李玮：中医的精髓在于整体观念与辨证论治，虽为同一疾病，但需要“辨证论治”，根据患儿出现的主要症状，将流感主要分为以下三型（流感发病时在医师的指导下用药）： 1.风热犯卫 发热、咽红、鼻塞、流涕、流眼泪，舌红、苔薄黄，脉浮数。 治法：宜疏风解表散热。方用二花、连翘、竹叶、荆芥、牛蒡子、芦根等（具体可根据患儿症状及体重加减）。水煎服，每日2次。 中成药可选用板蓝根、夏桑菊颗粒、抗病毒口服液，清热解毒口服液等。 2.风热犯肺 在风热犯卫的症状基础上，伴咳嗽、咳痰（痰少而黄）、口渴、目赤、舌红。 治法：宜宣肺止咳，清热解表。方用麻黄（用量宜少）、杏仁、石膏、甘草、二花、黄芩等（具体可根据患儿症状及体重加减），水煎服，每日2次。 3.感冒夹滞型 发热、咽红、鼻塞、流涕、流眼泪，舌红、苔薄黄，脉浮数。 治法：宜疏风解表散热。方用二花、连翘、竹叶、荆芥、牛蒡子、芦根等（具体可根据患儿症状及体重加减）。水煎服，每日2次。 中成药可选用板蓝根、夏桑菊颗粒、抗病毒口服液，清热解毒口服液等。 患病期间，家长应该怎么做？1、多给孩子喝水，尤其是感冒夹滞型患儿，要防脱水。孩子患病期间食欲减退也是正常反应，家长不要过度着急，应给孩子吃一些易消化食物，口味清淡，强调不吃不勉强，吃的多反而加重脾胃负担； 2、若孩子发生呕吐，不要慌乱，应让孩子侧卧位，较大的孩子可俯卧位，这样有利于呕吐物流出，保持气道通常，避免呕吐物吸入气管，呕吐后可空空肚子，不着急进食； 3、有高热惊厥史的宝宝，要注意及时退热，可以配合中药羚羊角粉辅助退热止惊；或及时到医院就诊，必要时用药物预防抽搐； 有几款食疗小妙方，不妨一试哦！生姜汁 呕吐严重患儿，可取生姜适量榨汁，加入少量温热水服用。 薏米桔皮粥 取桔皮15克、薏米50克，将桔皮洗净切丝，然后加水煮沸后捞出，加入薏米煮粥服用，可起到止吐、消食的功效。 紫苏白萝卜粥 取紫苏叶15克，加水煮沸后捞出，加入薏米30克，白萝卜半个，熬粥服用，可起到理气、消食、预防感冒的作用。 给大家再分享一个流感的预防小药方！预防流感，或者出现轻微症状，如出现鼻塞，流涕，嗓子疼等不适。 清温解表饮： 藿香8g 桑叶8g 连翘10g 杏仁8g 桔梗8g 黄芩8g 槟榔8g枳壳8g 薏苡仁10g 生甘草6g 梨皮适量。 小儿为纯阳之体，易内热盛，温热时邪，同气相求，内热之儿，易感温热时邪，所以经常积食内热的宝宝，要消积清清热，保持好的肠胃状态，则脾气旺而不受邪！若孩子经常出现口臭、便干或酸臭、手足心热、舌苔白厚腻等，给推荐一个消积清热小妙方： 消积清热饮：陈皮8g 连翘8g 生白术8g 厚朴6g 炒麦芽8g 炒莱菔子8g 黄芩8g 车前子8g 枳实6g 生甘草6g。 煮水后，加少许冰糖，让孩子少量频服。针对孩子情况取上方3到5剂，泡半个小时，每剂水煎10分钟后离火，闷泡至温度适宜时服用。喝一次煎一次，每天每剂药煎3次，让孩子少量频服。六个月到三岁的孩子，每次10到30毫升。三岁以上的孩子，每次30到60毫升。若是孩子发病期间，可以频繁服用，一天4-6次。如果宝宝出现反复高热、精神状态不好，李玮大夫建议及时到医院就诊。 宝宝喝药太困难了，有没有外治的方法预防流感的？给家长再推荐一个泡脚的预防流感足浴方：藿香10g 大青叶10g黄芪10g青蒿10g ,芳香化湿抗流感，清热解毒控流感，益气固表防流感，解表退热愈流感。 为了预防流感，生活方面我们该如何调护？ “顺应自然，起居有常，饮食有节，不妄作劳”！ 1、保持好的生活习惯，注意休息，多饮水，饮食应清淡易于消化； 2、在室外空气质量良好的情况下，注意开窗通风，减少室内病菌； 3、注意防寒保暖，适当添减衣物； 4、勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流动水洗手； 5、应避免近距离接触流感患者，因流感可通过飞沫传染，外出最好佩戴口罩； 6、尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所； 7、有流感症状的家长需“隔离”1—2周； 8、家有流感患者，应注意不共用水杯、不使用同一个餐盘吃饭； 9、当发现孩子舌苔厚腻并伴便秘时，可适当给孩子用一些健儿清解液或小儿豉翘清热颗粒，将疾病扼杀在摇篮之时哦！ 李玮主任医师特别提醒，孩子病情变化迅速，如果发现孩子发热不退或呕吐不止、头痛剧烈、精神不好时，应及时到正规医院就诊，千万不要在家自行服药，以免贻误病情！最后，祝宝宝健健康康度过冬天！ 专家简介李玮，主任医师，教授，全国中医药高等教育学会儿科研究会第5届理事会理事，郑州市中医药学会儿科专业委员会副主任委员；郑州市预防医学会儿童保健专业委员会副主任委员。 专业特长中医儿科。临床上擅长中医中药调理小儿体质，治疗小儿反复呼吸道感染 、小儿哮喘、慢性咳嗽、泄泻、抽动症等。尤以中药为主治疗小儿哮喘，分期治疗，急性期以平喘为主，缓解期扶正为主，减少小儿发病次数。 （河南省中医院 戴秀娟 / 文 ） |
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