这段时间，经常听到一些糖友家属说，他们谁谁谁刚确诊了糖尿病，但是不肯吃药，怕吃药伤肝伤肾。其实，糖友最担心的不是吃这几颗药的副作用，犯愁的是开弓没有回头箭，开始了药物治疗，就要一辈子甩不掉药罐子，更担心的是吃药后血糖还控制不好，还出现了并发症。
首先，有些糖友刚得糖尿病的时候血糖值不会太高，而且不想吃药，这个时候自己会先通过控制饮食和运动来达到控糖作用。最难的就是自律，严格管住嘴、迈开腿。
其次，血糖值太高时医生建议先用药物把血糖降下来，降糖药物能暂时稳定血糖指标但不能恢复损伤的胰岛，就如高烧的时候需要吃退烧药能治好感冒，但不能解决免疫力的问题是一样的。多数糖友为了控制血糖都面临着药不能停、终身服药的局面。
最后，服用药物后，血糖还是控制不好；其实药物能不能产生理想的稳糖效果，主要取决于胰岛功能本身还剩多少。而在长期高血糖的作用下，胰岛、肝脏、肾脏、神经系统这些参与糖代谢的器官，会逐渐失去对血糖的调控能力，最后胰岛分泌胰岛素越来越少，神经系统促使大量的升糖激素释放，胰岛α细胞释放胰高血糖素，肝脏释放大量的肝糖原，这些糖原不断转化成葡萄糖，涌入血液，人体自身的糖代谢功能完全紊乱。这时候不仅血糖降不下来，还会出现各种各样的症状，身体越来越差。
因此，对于怕吃药有副作用、不想终身吃药糖友，平稳血糖，远离并发症的关键是恢复受损的胰岛功能，恢复机体自身糖代谢能力。这样不仅能够减轻对药物的依赖；甚至逆转糖代谢、避免并发症的到来。
那么，如何恢复机体自身的糖代谢能力呢？
①控制饮食和运动。无论你是否在用药物治疗，这两点永远不能缺少。
②消化不好的糖友建议多敲敲胆经，它操作方便，效果也好，特别适合很多中老年糖友，平时上班忙又经常坐着；那么平时敲一敲胆经，是非常好，敲敲胆经可疏通经络，提高肝胆代谢能力。（需要的糖友可扫下方二维码，添加糖小助免费获得）
③恢复胰岛功能，恢复糖代谢器官正常运行，血糖自然平稳了。目前，我国已通过数十年的科研，已经研究出了非药物、多靶点逆转糖代谢功能的方法，具体可看下方视频。
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