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鱿鱼洗净(我习惯把鱿鱼嘴摘点,眼睛也摘掉)划几刀,再切成条,不要切太窄,因为鱿鱼会缩水
胡萝卜,西芹切的和鱿鱼差不多就行
鱿鱼用水焯到7-8分熟,要求不大,全部熟了我觉得也行
倒油→加入焯好的鱿鱼→糖、盐、料酒、酱油、耗油→翻炒几下加入西芹和胡萝卜→加入适量的水→盛盘
来自: SC开卷 > 《蔬菜类》
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