发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 砺炼生命 > 《养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
过年了,多喝这6款糖水,补血补气,美容养肤,总有一款适合你
锅中注入适量清水,大火煮开,然后再把雪梨,苹果,金桔放锅中煮开,转中火煮半个小时。做法:红薯洗净去皮切小块装盘,锅中烧开水放入...
15款温暖秋季小吃
做法:1、大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约8倍水煮粥;2、剥好皮的桃仁再用水洗净,白芝麻洗净;2、锅中倒入水约1000ML,放入洗净的...
6款女生必备汤羹~暖宫补血补气吃出好气色
6款女生必备汤羹~暖宫补血补气吃出好气色。2,当归、川芎、红枣用水冲洗一下,冲一下就好,加入煮好的鸡蛋放入小砂锅,倒入2碗水,开小火焖煮40分钟以上。2,砂锅中放入6碗水,加入红枣和生姜大火烧开...
6款适合女生养生粥配方,暖宫、补气血
6款适合女生养生粥配方,暖宫、补气血。红枣银耳枸杞粥。食材:新鲜银耳,枸杞,红枣,冰糖。做法:1.将新鲜的银耳洗净撕成小块,泡发30分...
五谷杂粮养生粥
五谷杂粮养生粥五谷杂粮养生粥。五谷杂粮粥 材料:薏米,荞麦米,红稻米,燕麦米,大黄米,黑米,黑糯米,糙米,红豆,黑豆,莲子,...
秋季养生:芝麻核桃南瓜包
秋季养生:芝麻核桃南瓜包秋季养生:芝麻核桃南瓜包新浪佛学 童心未泯,捏个刺猬玩玩。当下芝麻、核桃、红枣正当季,芝麻乌发、核桃补...
春养肝健脾需4粥3穴位
春养肝健脾需4粥3穴位。春季养生首重调养肝气,将属甘味食物的白米、燕麦等,搭配红枣、南瓜、胡萝卜等健脾养肝食材,熬煮成好消化吸收...
补气血吃什么中药好?(附补气血食疗小方)
(附补气血食疗小方)气血不足需要及时补气血,那么补气血吃什么中药好呢?中药材的补气血效果不错,但需对症调理,体质是否合适很关键...
常吃这一宝不仅满头乌发还防癌
说起薏米的功效与作用,很多人都是一知半解的,并不是真正了解它,所以很少有人会知道常吃薏米不仅可以让你拥有满头乌发,还能够有效的...
微信扫码,在手机上查看选中内容