足跟痛是常见的困扰大家的疾病,使人们活动受限,现在介绍一下美式肌筋膜疗法,对足跖筋膜炎(足跟痛)疗效独特。 归经:足太阳经膜,足少阴经膜,足太阴经膜 所取治疗的肌肉名称:足方肌,拇短屈肌,比目鱼肌,腓肠肌,胫骨后肌 方案:俯卧位,在放松状态下,处理拇短屈肌30秒,嘱患者做屈爪动作,然后处理其它肌群。再巡经调整足太阴经膜,深前线,足太阳经膜(后表线布散肌筋膜张力) 第二次可以处理拇短伸肌,比目鱼肌,腓肠肌。 另外可以用手法推按髂后上棘处的竖脊肌,和大腿内侧的股内收肌,效果会更好。 一般照上述手法治疗后,足跟痛的症状即可大部缓解或治愈。 作者美国胡寿晃,河南梁爱红 |
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