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糖尿病做为当今社会一大慢性疾病，很多人对这个都非常的关心，毕竟任何疾病发现的越早越能及时治疗，特别是慢性疾病。而得糖尿病的人，表现最直接的就是高血糖，所以很多人都会误以为高血糖就是糖尿病，其实二者之间还是有区别，那糖尿病和高血糖有什么区别呢？ 医学上鉴定，我们正常人的空腹血糖的参考值是3.9到6.1mmol/L，餐后两小时血糖要小于7.8mmol/L。如果检测的血糖在这个范围内，就说明人体的血糖是正常的。 而糖尿病的诊断标准是有典型症状的，包括多饮、多尿、多食和不明原因的体重下降，加上以下任意一项： 1、任意时间血糖≥11.1mmol/L 2、两次空腹血糖≥7.0mmol/L 3、葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L。 满足以上条件的基本上可以确诊为糖尿病。 其实糖尿病和高血糖是两种不同的疾病，但是相互之间有关联。 糖尿病和高血糖的区别就是，糖尿病是因为人体内分泌系统紊乱，导致糖代谢功能失调，临床表现就是检测血糖，超过糖尿病的诊断标准就已经属于糖尿病。而高血糖是指人体血液中糖的含量过高，超过正常范围但是没有达到糖尿病的诊断标准，高血糖一般是糖耐量降低，空腹血糖高于正常上限7.3mmol/L(130mg/dl)，血糖高于肾糖阈值9.0mmol/L(160mg/dl)，则出现尿糖。 糖尿病会导致高血糖，但高血糖却不一定是糖尿病。在某些生理情况下，如情绪激动致交感神经系统兴奋，促使肾上腺素等分泌增加，使血糖浓度升高，出现尿糖，称为情感性糖尿；一次性食入大量糖，血糖急剧升高，出现糖尿，称为饮食性尿糖。上述两种暂时性高血糖及尿糖均为生理性高血糖及尿糖，受试者空腹血糖浓度均在正常水平，且无临床症状和意义。 但是，如果摄入过多的糖分，无法消耗的葡萄糖就会留在血液中。过多的葡萄糖需要大量胰岛素促进吸收，长期下去胰腺会疲劳以至功能衰退，逐渐变得无法顺利地分泌胰岛素。于是血糖升高，在空腹或者吃饭两小时后仍然居高不下，形成高血糖状态，久而久之就慢慢演变为糖尿病。 糖尿病专家提示，对于健康人群来说，如果长期不注意饮食，致使血糖含量居高不下，也是一种危险的信号，因为黏稠的高血糖血液，对血管也有伤害。血液中的糖分和血管的蛋白质相结合，会形成糖化蛋白，糖化蛋白是有害的蛋白质，它无法实现蛋白质的功能，不能够在体内正常代谢，并易使血管受伤，易引发动脉硬化，长期下去，将会诱发糖尿病的发生。 综上所述，老话“少动嘴，迈开腿”还是有一定科学依据的，健康的饮食和运动，可以避免很多疾病，所以从现在开始我们的健康生活吧！ |
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