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顺时养生，事半功倍，顺势而为，一本万利。古人早就把生活的秘密藏在了24节气里，就等你来发现了。 许多人都知道24节气，也知道要顺应节气来养生，但是这么多年过去了，为什么还是觉得缺点什么？ 作为大家熟识的中国第五大发明：24节气，其实泄露了99% 的人不知道的健康和运气的秘密。 戴天履地人为贵，顺则吉祥逆则悖。聪明的古人早就发现，人的生命有着与24节气变迁一样的节律。 但是很多现代人往往睡觉、吃饭、工作都没有时间观念，这样不规律的生物钟、反季节的饮食起居对生命过程其实是一种巨大的摧残。 24节气是中国古人通过观察太阳的运动而形成的时间体系和实践，现在被列为人类的非物质文化遗产。我们古人认为某个季节要做什么事情，安排得非常具体，也很精致。 你想，谁又能逃脱时间和空间的束缚呢？ 我们今天讲保护、传承、学习24节气，一方面是去探究古人留下的伟大的思想，另一方面是合理地继承24节气里辅助改变命运的方法。 具体怎么做？请耐心往下看： 24节气的重大意义 24节气发展到现代已经至少有2000多年的历史了。远古的人们观天察地，根据星月的变化，植物的枯荣，总结出一套时间体系，在那样落后的条件下确实是非常不容易的一件事情。 古人不仅仅给24节气赋予了农业上的意义，而且还把相关时间点上出现了天文、物候、气象、农事的现象变化也赋予到人生之中。 现代人今天学习24节气，可以深刻地体会其中蕴含的中国智慧。 -1- 第一，24节气里面蕴含着我们的祖先与农业紧密相连的时间观念。 其实农业是什么呢？往大了说它是天地变化的规律，雨水施肥，惊蛰耕地，清明栽树，人的生活和天地之间的时间节点紧密相连。 -2- 第二，学习一种顺应天时的生活节奏。 天人合一的生命节律，叫顺时而为，顺势而行。清明节吃青团，可以清热解毒。配香囊，所用的药物有抵御各种病毒病菌的作用。 现在的很多年轻人受了一些成功学的干扰，认为自己能够逆潮流，或者经常说着「我命由我不由天」之类的话，可能他到了中年或者晚年以后，会更加明白顺时而为和顺势而为才是更大的智慧。 -3- 第三，学习一种善生乐死、平等对待的生命观。 宇宙是一个循环体，人的生命也是一个循环体，身体要健康必须顺应自然，顺应24节气的指导。人的生命和万物的转化是必然的规律，我们不可能永生，也不可能永死，生与死要坦然处之。这一点在24节气中尤其明显。 -4- 第四，学会坚强、中正、骨气。 节气是天道，也是人道。这是主张遵守节气、气节这样一种思想的来源。 每一个节气都有自己的特点，比如说雨水耕牛，立春开花，大暑要乘凉避暑，白露以后就要多加衣服，避免受风受寒。 霜降、寒露以后，人的气血就会逐渐地走向收敛，这个时候就要开始冬令进补了，然后一直等到来年再次厚积薄发，其实它象征了人一生的命运。 每一个季每一个节气还有自己的习俗，关于民俗学的研究，我读过一本书是非常好的，名字叫《金枝》，书里分析了世界上各个民俗，还有宗教的一些行为习惯，非常有意思。 谈起农业，感觉好像离我们比较远了。但其实每一个从事中医的行业的人或者爱好者，都应该对农业有所了解，才能培养一种与天地万物相互共振与天地精神往来的这样一种气质。 只有实际的参与其中，你才能建立那种古人的世界观，才能理解中药是怎么开的，中医是怎样思考问题的。 比如说从现在的中医养生来看，秋季起于立秋，紧邻大暑，又热又湿，结束于霜降，已近立冬又干又冷。 秋初和秋末虽然在同一个季节，但气候完全相反，这时候如何防治疾病也是不同的。 举个例子，现在是冬天了，比如说有的人就会发现了我开药开的柴胡升麻的量减小了。其实就是因为当前入冬了，气血需要收藏，精髓需要固藏，所以熟地、天冬、麦冬这一类的药就增加了。 这就是随着节气而改变自己的配方思路的体现。 2019年防病指南 下面我们来看看2019年，在节气的规律之中，会有什么疾病的发生？ 从明年（2019年）来看，明年的五运六气是己亥年，己亥年，天干为己土，己为第六个天干，偶数为阴，己为阴，甲己合化土，所以，此年的大运（也叫中运）为土运不及年（若为甲年，则为土运太过年），全年气候湿气不足，比较干燥。 那么明年的总体论调已经确定的时候，那么每个节气又会是什么样？所以我们又有了六气分析法：
顺应节气来养生立命，并且需要个体化的辨证对待，每一个人都不能机械地套用五运六气，有的人本来就体寒，可能明年「民病热于中」的时候，反而身体变好了。 还有的人身体非常的干燥，那么明年到了湿气盛的季节，它反而更舒服。 未必是每一个人都严格的按照规律来生病，所以一定是个体化来对待的。这是24节气隐含的第二层深刻的含义。 24节气里面还隐藏着天地之气流通的规律，中国古人在这一方面是非常精通的。不论是卦象预测也好，还是四柱还是紫薇，还是金口诀六壬等等...想要通过非常精准的预测来改变命运，都是离不开24节气的。 建议年轻的朋友们都去深入地了解24节气的变化，把24节气深入到你的心中。它涵盖了人的生老病死，并且可以在关键的时候对你的决策作出帮助。 24节气与运气 再说24节气对运气的影响。 每个人出生的时候，他五行的气质不一样，比如说有的人他的生命里木要多一点，有的人生命里面土要多一点，有的人生命里水的含量要多一点，有的人生命里金含量多一点。 2018年，大部分人的命运会发生剧烈的变化，工作上的生活上的感情上的事业上的各种各样的变化，并且这种变化非常的剧烈。 大家可以回忆一下，自己的2018年是不是发生了很多大的变化。 我观察的周围的绝大部分人都是这样子，这个原因是什么？ 因为在2016年是火，今年2017年也是火金年，而2018年突然来了一个双土年，2016年和2017年形成的火金结构，被两个土代替掉了，这种代替是彻底的全面的，所以戊戌年是变化的年份，每一个人的命运都会发生很大的变化。 每一个人体内的五行含量不一样，这是出生的时候就注定的，那么在2018年，每个人发生的变化也不一样，有的人的变化会好一些，有的人变化就不是那么好了。 如果你体内特别喜欢土，那么你今年会非常好，如果你的生命是特别惧怕土的，那么今年的压力就特别大。 24节气与风水 24节气还是我们国家风水知识的基础概念。 风水知识，大家千万不要把它当成小事情，这是我临床这么长时间以来得出来的深刻结论。很多的疑难病慢性病，换了很多医生都搞不定的病，很可能就是风水的因素，我已经反复验证并且用这个方法治愈了很多的慢性疑难病。 那么24节气是如何与方位相联系的？ 我们来看一下。每个方位基本上都占据了3到4个节气，东南方行使了清明谷雨立夏小满四个节气，比如说我家的东南方有一个垃圾堆，它会在清明到小满这段时间对我们产生不好的影响。 那么这种东西在风水上叫煞，如果家庭外部或者内部没有布置好的话，到了一定的季节或者节气就会诱发各种各样的问题。 24节气对于人生的指导意义 24节气是我们居家环境吉凶方位的启动点，也是脏腑调理的绝佳的时机，我们选用一些特殊的药物或者药食同源的配方，在相应的节气进行服用，可以调整我们的脏腑，让我们始终和24节气同频共振，可以起到防病治病益寿延年的作用。 另外，对于少部分有志于深入研究传统文化的朋友来说，24节气是深入传统文化的关键，24节气蕴含着阴阳消长的原则，背后还有它对应的卦象、经络和疾病。 每个中国人，都应该好好了解24节气，每个关心身体健康的人，都要好好掌握这一本养生入门指南。 |
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