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几道超级美味的下饭菜,做法简单还营养十足,上桌大家都夸你!

 wnlkm 2019-01-08

醋炒鸡

主料:鸡肉、姜、醋,油、料酒、酒、酱油、糖、

制作方法:

1、鸡肉切块,料酒,姜腌一会。

2、下油锅炒,变色后加料酒和姜,加一点酒,炒出香味加酱油、糖,文火上盖焖。

3、焖到汁收的差不多了,继续炒,边炒边加醋即可。

柠檬红烧鱼

用料:鲫鱼(也可以用鲈鱼或边鱼)、红辣椒三个、青椒三个、姜片少许、柠檬片两片

1、鱼洗干净,把鱼身子用盐从里到外抹一遍,放入盘子里,然后在风扇下扇干;

2、把锅洗干净,烧热,用姜把锅抹几遍,放油,烧到冒烟;

3、把鱼放入油锅煎到两面都是黄色;

4、把红椒碎、青椒碎、姜片、柠檬放入锅里加少许盐爆炒;

5、放入鱼,炒一会儿,然后加点水焖3分钟左右,起锅。

粉蒸排骨

主料:排骨;蒸肉米粉;番薯;葱姜蒜;料酒;豆瓣酱;郫县豆瓣酱(可不加);黄豆酱(可不加);油;盐;酱油;

1、葱姜蒜切片,排骨切段洗净;锅中烧热油,放入葱姜蒜炒香。

2、放入豆瓣酱、郫县豆瓣酱、黄豆酱炒一会,其实只要有豆瓣酱即可了,如果喜欢吃辣的可以用郫县豆瓣酱,喜欢甜口的可以加黄豆酱,当然,口味重的三种都加,也不影响口味。

3、排骨放入少许盐,料酒、酱油,炒好的酱,再加入米粉拌匀;将排骨放在紫薯上,盖上盖子,上锅蒸30分钟即可。

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