脾虚百病生,也是生病之源,中医常说“脾胃为后天之本,是人体气血生化关键”人到中年身体机能也会逐渐下降,到了老年更是容易出现脾虚,脾虚则容易形成痰湿,湿为阴邪,其性黏滞,重浊尧,趋下,阻遏气机,进而影响脾胃的正常运化。身体各个部位得不到滋养,自然出现“枯萎”就会百病丛生。 脾的功能是消化饮食,把食物的精华运输全身,如果脾虚身体就会有很多症状,看看脾虚最常见的4种症状。 1、舌头边缘出现明显齿痕; 2、清晨起床,如果感觉胸闷气短、头晕脑涨; 3、如厕软烂、黏腻,消化功能异常; 4、食欲下降,肚子胀,困乏无力; 另外,由于脾与肺和肾是相互影响的关系,因此脾虚还会造成老年人体弱气虚,易患感冒,体倦乏力,动则汗出,或夜间盗汗袁周身黏腻,皮肤易滋生细菌,也会导致人体散发出难闻的气味。 对于脾虚可以通过食疗的方法来治疗: 《本草纲目》中就有记载:“益胃健脾,清热润肺,利水消肿,去湿气”。现代中医结合茯苓健脾功效,与其他4味植物搭配,整理出一个健脾良方——茯苓玫瑰花茶。 制法:准备好,茯苓,玫瑰花,玉竹,白芷,罗汉果,放入茶壶中,转文火煮半小时,待凉饮用。这样做法是有点粗糙的,想要效果更好的,可直接冲泡-思美人茯苓玫瑰花茶5分钟即可饮用, 同成分,科学配比,小袋包装,工艺碾碎材料,材料营养易吸收,方便冲泡。 每天三杯,健脾和胃,助消化,保护脾胃肠道功能,脾有“后天之本”、“生化之源”的美誉,拥有一个好的脾脏,有利于人体免疫功能的提高,赶紧将这份健康送给你觉得重要的人吧! |
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