分享

泥鳅豆腐煲

 V小鹰 2019-01-19

宝宝八个月以上就可以渐渐接触荤食了,今天给大家推荐这道以泥鳅做主材的食谱,家里有小宝宝的朋友可以试试,不过泥鳅有刺,给宝宝喂食时要注意。下面是泥鳅的做法大全。

泥鳅豆腐煲

材料:豆腐(南)200克,泥鳅250克,姜5克,盐5克,小葱15克。

做法:

1、将豆腐切成4小块;

2、除去泥鳅的肋及内脏并清洗干净;


3、姜切丝;

4、葱去须后切成葱花;

5、起油锅,将泥鳅略煎一下,放入沙锅;

6、再把豆腐、姜丝入锅,加入适量清水,以小火煮30分钟,再放入葱花、盐,稍煮一下即成。

酱炖泥鳅

材料:泥鳅鱼、葱、 姜、 辣椒、 蒜、啤酒、大酱 、糖、 精盐、 酱油、 啤酒 、 辣椒酱。

做法:

1、泥鳅鱼一斤,处理干净,放盐去掉粘沫;


2、准备敷料:葱、姜、辣椒、 蒜、啤酒;

3、热油倒入泥鳅鱼煎制;

4、煎制金黄色,撒先前准备的敷料,烹少许料酒,焖三十秒;

5、再放大酱、辣椒酱、酱油翻炒片刻;

6、倒入啤酒,少许盐,大火炖20分钟,小火闷10分钟,出锅装盘。

节瓜泥鳅汤

材料:泥鳅半斤、节瓜500克、姜。

做法:

1、泥鳅洗干净;

2、干锅烧热改小火,倒入泥鳅,迅速盖上盖子;

3、装起洗干净身上的白潺;

4、汤锅装入4碗水,放姜片煲滚


5、倒入处理过的泥鳅10分钟;

6、节瓜刮去皮,洗净切块;

7、放入汤锅再煮15分钟;

8、下盐调味。

泥鳅烧香芋

主料:活泥鳅100克,香芋100克,水瓜50克,生姜10克,甜红椒1只,盐6克,味精2克,胡

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多