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冬天悄悄的来了，最近可愁坏了宝妈小娜。原来小娜的宝宝最近因为受凉有些咳嗽。而且悉心照顾之后反而没有好转，反而更加严重了。小娜看到孩子咳的通红的脸很是心疼。相信很多妈妈们都会碰到这种情形，那么这个时候应该怎么办呢？  相信很多家长第一件事就是想到去医院或者吃药，有些家长随意给孩子吃一些止咳的药这是不可取的，对于孩子来说身体还很薄弱，一些不适当的药可能会对孩子的机能有所损伤。那么去医院固然是没有错的，但是一点咳嗽的时候是可以不用去医院的。这个时候就可以采用食疗的方法。下面给大家介绍一个食疗的办法，那就是红糖姜枣汤无论孩子咳嗽的有多严重，都可以常喝红糖姜枣汤，孩子咳嗽的症状就会减轻的。  首先先准备好红糖，红枣还有姜这些食材。第一步就是把姜给洗干净切成丝。第二步就是把红枣给洗干净，把枣核给去掉。第三步就是把水放进锅中加入姜丝和红枣，等到水烧开了之后放入红糖。第四步就是小火慢一天了，可以水少量只做今天服用的，可以小火慢炖至汤变的浓稠关火，然后把煮好的红糖姜枣茶放凉，放到空的瓶子里，放入冰箱冷藏，喝的时候再拿出来冲泡也是可以的。  我们大家都知道姜是可以驱寒的，红糖和红枣也是有补血的效果的。这三样东西碰到一起可是有大大的效用呢。红糖姜枣汤可以预防风寒感冒，在冬天天气很冷，很容易就引发风寒了，在这个时候喝一碗红糖姜枣汤便可以预防风寒感冒，很是有效果。红糖姜枣汤还可以预防流感呢，天干就到了流感多发的季节，而且人身体中的免疫系统的能力也会受到影响，这个时候红糖姜枣汤就起到预防流感的作用了。  红糖姜枣汤还有暖胃的效果。现在的年轻人很多饮食不规律，而且过度饮食造成了胃的功能并不健康，引发了胃寒，多喝红糖姜枣汤可以对胃的症状有一定的调理作用，长时间服用效果更好。  除此之外，红糖姜枣汤还有活血暖宫的作用。有些女性身体比较偏寒，到了生理期的时候便会难受。这个时候红糖姜枣汤便发挥它的作用了。它可以帮助活血，同时还有暖宫的效果，可以减轻痛经，对女孩子的身体是很好的。  冬天到了，天气越来越寒冷，尤其气温不定，小孩子很容易就引发了感冒咳嗽。这个时候家长是最着急的。家长们一定要注意不要因为天气冷就不开窗通风了，一定要适宜的开窗通风，使得室内的空气流动，减少孩子感冒的可能性。同时在日常生活中也要注意让孩子多多锻炼身体，提高自身的免疫力，因为孩子身体健康是我们每一个人的心愿。相信大家还有很多对于咳嗽治疗的小方法，快快来留言吧！ |
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