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“健康储蓄” 说起投资，人们都会不约而同的想到，投资办各种企业，投资房地产、投资股票等，唯独投资健康常常被人们忽视。其实，投资健康才是每个人必不可少的投资，也为善待自己的未来打下坚实的物质基础。 您是否意识到您的身体，正在悄悄地发生着变化？衰老正在悄悄地向您走来？如果您依然如故地忽视它，各种疾病将会向您袭来，并乘虚而入。这是每一位中年朋友无法抗拒的自然规律，是无不面临的严峻的现实问题。 但是，这不等于说我们只能屈服于这个规律而束手无策，听天由命，任其发展。恰恰相反，我们完全可以积极思考，以积极进取的态度来迎接挑战，认真回答这个问题，即中年朋友最该储蓄的问题：是“健康储蓄”。也许您会纳闷，健康如何储蓄？ 尽人皆知，储蓄是人们勤俭持家，支援国家建设的美德，储蓄是财富的积累。而“健康储蓄”则是把您收入的一部分投入养生。为什么人到中年最该储蓄的是“健康储蓄”呢？这就需要我们共同领会一下世界卫生组织以及社会学和医学专家们，对中年人机体生理和心理特征的分析。 中年人“第三生命状态”特征明显。根据世界卫生组织调查发现，人到中年，70%以上处于一种“似病非病”的第三生命状态。其表现是：经常出现头晕、失眠、记忆力减退，容易疲劳、腰酸背痛，容易感冒、性功能减退，做事总有种力不从心的感觉……中年朋友，您是否也有这种“第三生命状态”的感觉呢？ 这种“第三生命状态”，是中年人健康的严重威胁。社会学家和医学家的论证表明，人到中年，出现“第三生命状态”的根本原因，是由“中年剪刀差”决定的。所谓“中年剪刀差”是指人到中年，机体生理功能逐渐下降，而承受的工作、生活、家庭负担，以及营养过剩所造成的压力越来越大，二者形成的明显反差就是“中年剪刀差”。 它对中年的具体影响是：一是机体生理功能发生明显的变化。由于年龄的增加，运动的减少，体内运动减弱，各种器官功能衰退，是各种疾病多发之秋；二是中年是功成名就之年，也是人生价值高峰之年。工作任务越来越多，家庭生活负担越来越重，精神压力越来越大；随着整个社会经济的发展和个人经济状况的好转，营养相对过剩，而运动却相对减少，伴随而来的也是各种富贵病多发之秋。因此，为解决中年人健康的危机，必须千方百计缩小“中年剪刀差”。唯一有效的方法是加大健康的“储蓄”——即加大健康消费。
不无夸张的说，有多少人类的历史，就有多少关于养生的哲学。 年轻时用健康换金钱，年老后用金钱换健康，着实是人生的悲哀。现在人们的平均寿命在增加，养生的重要意识也在人们心目中根深蒂固。 但事实上养生并不需要用大量的金钱和时间去特意实行，相反找寻一条正确的养生之道却是人生的一种储蓄，正确的养生，花小钱甚至不花钱的养生，换来的不仅仅是健康无病的身体，更应该有幸福的家庭，安定的工作，舒适的生活和快乐的人生，所以正确的养生是人生巨大的财富，也是人生的一种无条件高收益的储蓄，一种无风险高回报的投资，一项不付出只享受的保险。
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