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【循行·要穴·同气】 手阳手走头，足阳头走足 手阴脏走手，足阴足走腹 —— 一、手足太阳 【手太阳小肠】 循行：少泽～前谷～后溪～腕骨～阳谷～小海～肩贞～听宫。 肩贞：腋后纹头直上1寸。听宫：耳屏前陷中。手太阳手足少阳三脉之会穴。 原穴：腕骨（p101） 小指掌骨底。 五腧穴：（p122） 少泽：小指，甲底外侧。 前谷：小指掌关节前外侧。 后溪：小指掌关节后外侧。 阳谷：腕背外侧骨凸前缘。小海：肘内尖肘骨间凹陷。 【足太阳膀胱】 循行：晴明～承扶～委中～昆仑～申脉～京骨～束骨～通谷～至阴。 睛明：目内眦角旁1分向上1分。手足太阳足阳明阴跷阳跷五脉会穴。 承扶：臀下横纹中点。 原穴：京骨（p102） 第五跖骨粗隆处。 五腧穴：（p124） 至阴：第五趾甲根外侧。 通谷：第五跖趾关节外缘。 束骨：第五跖骨头后下缘。 昆仑：外踝尖外侧凹陷处。 委中：腘窝横纹中央。 【三焦经络同气（p150）】 上焦 腕：阳谷 踝：昆仑 中焦 肘：小海 膝：委中 下焦 肩：肩贞 胯：承扶 ———— 二、手足阳明 【手阳明大肠】 循行：商阳～二间～三间～合谷～阳溪～曲池～肩隅～迎香。 肩隅：肩臀两骨凹陷中。 迎香：鼻翼旁5分。手足阳明之会穴。 原穴：合谷（p99） 拇食指骨间近拇指侧底。 五腧穴：（p113） 商阳：食指甲内侧角0.1。 二间：食指关节内侧前缘。 三间：食指掌关节内下缘。 阳溪：腕背内侧骨突前凹。 曲池：肘横纹外侧凹陷。 【足阳明胃】 循行：承泣～髀关～犊鼻～足三里～解溪～冲阳～陷谷～内庭～厉兑。 承泣：眼眶下缘凹陷处。阳跷任脉足阳明会穴。 髀关：（p72 ） 髀前上部3肌肉间缝。 犊鼻：（p76） 膝盖下外侧凹陷。 原穴：冲阳（p101） 足背二三跖骨间动脉。 五腧穴：（p115） 厉兑：二趾甲外侧缘。 内庭：二三跖趾关节凹陷。 陷谷：二三跖骨间凹陷。 解溪：足背小腿踝关节缘。 足三里：胃之下合穴，膝眼下3寸胫骨嵴外侧缘。 【三焦经络同气（p150）】 上焦 腕：阳溪 踝：解溪 中焦 肘：曲池 膝：犊鼻 下焦 肩：肩隅 胯：髀关 ———— 三、手足少阳 【手少阳三焦】 循行：关冲～液门～中渚～阳池～支沟～天井～肩髎～絲竹空。 肩髎：肩前骨角缝肱骨。 絲竹空：眉毛外梢凹陷。 原穴：阳池（p103） 腕背四五指骨底、腕关节骨缝隙。 五腧穴：（p130） 关冲：第四指外侧甲角0.1。 液门：掌背四五指关节缝。 中渚：四五指骨头间凹陷。 支沟：腕背横纹上3寸？ 天井：肘背骨尖后端凹陷。 【足少阳胆】 循行：瞳子髎～环跳～膝阳关～阳陵泉～阳辅～丘墟～足临泣～侠溪～足窍阴。 瞳子髎：眼眶外侧缘。 环跳：（p200。足少阳足太阳之会）臀髀枢凹陷处。 膝阳关：膝外侧高骨上方凹陷。 原穴：丘墟（104） 外踝关节前下方凹陷处。 五腧穴：（p132） 足窍阴：第四趾甲角外0.1。侠溪：第四五跖趾关节间。 足临泣：（p175。通带脉） 第四五跖骨分叉处。 阳辅：外踝尖上4寸、腓骨前缘、两肌缝隙。 阳陵泉（p133。筋会穴） 腓骨头前下缘缝隙。 【三焦经络同气（p150）】 上焦 腕：阳池 踝：丘墟 中焦 肘：天井 膝：膝阳关 下焦 肩：肩髎 胯：环跳 ———— 四、手足太阴 【手太阴肺】 循行：中府～尺泽～列缺～经渠～太渊～鱼际～少商。 中府：锁骨下方再下一横指外侧。 列缺：（p137。手太阴络穴，通任脉。）腕掌横纹外侧上1.5寸、两肌腱间缝。 原穴：太渊（p94。脉会穴） 五腧穴：（p111） 少商：拇指甲角内侧0.1。 鱼际：拇指腕掌关节骨突内缘凹陷中。 太渊：腕横纹桡骨内侧陷。 经渠：桡骨茎突下缘骨沟。 尺泽：肘横纹内侧。 【足太阴脾】 循行：隐白～大都～太白～三阴交～商丘～阴陵泉～冲门～大包。 三阴交：（p199。足太阴、足厥阴、足少阴之会。） 内踝上3寸、胫骨后缘。 冲门：腹股沟外侧搏动处。 大包：（p147） 胸外侧、腋中线、第6肋间隙。 原穴：太白（p95） 五腧穴：（p118） 隐白：十三鬼穴，拇趾甲角内侧0.1。 大都：足大趾内侧、趾关节后方凹陷。 太白：足大趾内侧、跖趾关节后方凹陷中。 商丘：内踝前下缘凹陷处。 阴陵泉：膝内侧、胫骨头下缘凹陷处。（点穴p65） 【三焦经络同气（p150）】 上焦 腕：太渊（列缺）（经渠） 踝：商丘（三阴交） 中焦 肘：尺泽 膝：内膝眼（阴陵泉） 下焦 肩：肩隅穴前二横指 胯：冲门 ———— 五、手足厥阴 【手厥阴心包】 循行：天池～曲泽～间使～内关～大陵～劳宫～中冲。 天池：乳头外侧1横指。 原穴：大陵（p98。鬼穴） 五腧穴：（p129） 中冲：中指甲床中点。（点穴p110说在中指指尖） 劳宫：鬼窟穴。第三掌骨内缘与掌横纹交点凹陷处。 大陵：（点穴p108）仰掌腕关节横纹两筋之中。 内关：大陵上2寸、两大筋间陷中。 间使：鬼路穴。内关上1寸。 曲泽：肘横纹正中凹陷（外侧端曲池，内侧端尺泽）。 【足厥阴肝】 循行：大敦～行间～太冲～ 中封～膝关～曲泉～阴廉～期门。 膝关：阴陵泉后1寸。 阴廉：大腿内侧阴器边缘。 期门：乳头下两肋间隙。 原穴：太冲（p98） 五腧穴：（p134） 大敦：足大趾外甲角1分。 行间：足背一、二趾缝端。 太冲：第一二跖骨头之间。 中封：内踝前1寸。 曲泉：膝横纹内侧端凹陷。 【三焦经络同气（151）】 上焦 腕：大陵（内关、劳宫） 踝：中封（太冲、三阴交） 中焦 肘：曲泽 膝：曲泉（膝关） 下焦 肩：腋前大筋 胯：阴廉 ———— 六、手足少阴 【手少阴心】 循行：极泉～少海～灵道～ 神门～少府～少冲。 极泉：腋窝中央。 原穴：神门（p96） 五腧穴：（p120） 少冲：小指内侧甲角1分。 少府：仰掌，第5指掌关节近端第四掌骨之间。 神门：仰掌腕横纹内侧端凹陷。 灵道：神门向肘1.5寸。 少海：肘横纹头内侧凹陷。 【足少阴肾】 循行：涌泉～然谷～照海～太溪～复溜～阴谷～俞府。 照海：内踝下缘凹陷处。 俞府：锁骨下缘，胸正中线旁开2寸。 原穴：太溪（p97） 五腧穴：（p126） 涌泉：足心前1/3凹陷中、第二三跖骨之间。 然谷：足内侧，足舟骨粗隆下方赤白肉际（大全p150） 太溪：内踝尖后凹陷中。 复溜：小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱前缘。 阴谷：腘窝横纹内侧两筋凹陷处。 【三焦经络同气（p151）】 上焦 腕：神门 踝：太溪（照海） 中焦 肘：少海 膝：阴谷 下焦 肩：极泉 胯：长强穴旁开0.5寸 |
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