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谢邀请！ 气与血的关系： 气与血的关系非常密切，是不可分割的整体，气血相互依存，是人体生命组成的重要部分，气为阳为升发，血为阴为静止，用活的升发的阳气去带动活的静止的血液共同组成血气而周流全身以滋养全身 气与血的转化和对身体的作用关系。 心主血，肝藏血，脾统血，都是脏腑之气的作用。血为气之母，气要靠血所滋养。气滯而血瘀，血瘀而气滯，百病蓫生。我讲几个例子：压力大的人由于心气不正引发气血乱窜，至使脑部气血亏虚，时间久了就会引发脑梗血栓，由于思想的压力气血的乱窜，使微循环受阻，引发高血压和糖尿病。如打架生气时，多余的气血到胃部将引发胃胀痛，多余的气血积于喉引起咽喉痛，到胸部引起胸闷和胸痹。这都是人的心（思想和意念）所为，所以根据心（意念）的这种特性，古人发明了气功与中医学，气功为阳，中医为阴。即以气血治病的为阳如（用鼻子吸氧气，晒太阳，吸大自然之精华等），如以入口食疗为主的为阴（吃中药，吃饭，喝水等）这是人们能普遍接受的最基础愿理。 气功的“气”指什么？与人身关系如何？ 气功之气是人体最基本的气（炁）， 又称（元气·正气·真气·等），A真气的生成是受父母的先天精气所成；B谷气是指进入口中食物的精气；C来自大自然的清气。 A：真气是通过藏于肾的先天之精气激发和养育而出现的生理现象。 B：谷气（营气）是通过后天的食物进补，经过脾胃的吸收而获得。 C：清气需要在大自然中用肺和毛发吸收大自然的氧气和精华。 气功是通过炼精化气（谷精和大自然清气之精），练气化神，再练神还虛。因为练气功需要平静的心情，所以我们日常中要控制情绪，要控制情绪就要勤俭持家，对人和善，分清善恶，努力工作，这样才能心情快乐平静，不致于生病，对练功也大有好处。可见气（炁）是属于道德的范畴。 只要有一颗平常心，顺其自然，气血恳定会通畅，脸色一定会漂亮。 由于问题关系，只能讲到此处，有点偏题请多原谅，错误之处，在所难免，请批评指正！ |
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