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如何活成自己想要的样子?|我的十条高效时间管理经验。

 金明书屋 2019-01-22

每天中午12点,陪你一起走不平凡之路

文/曲玮玮,来自曲玮玮(ID:qvweiwei1111)。原文标题《女生如何活成自己想要的样子?|我的十条高效时间管理经验。》

在后台经常有人问我时间管理方面的经验,说我做这么多号,管理一个公司,为什么业余生活还可以比较充实。今天索性把我一些心得分享给你们吧。

其实我不算是那种太只争朝夕的人,我希望生活松弛有度,甚至觉得每天至少能虚度一小时,在手机上刷刷段子、视频和剧,或者发发呆,是件很必要的事。

最近这一年也算是充实——

每周基本有55-60小时投入工作,同时系统学习了舞台剧,学了长板,去了一些地方旅行,减重10斤,上了全年的商学院认识了特别多新朋友,读了将近一百本书,业余写作也有将近十万字。

(当然了,对照2018年初写的计划,发现还是荒废了很多事。比如我什么时候才能成为酒吧驻唱啊,回我们县里酒吧都行。)

那如何平衡好工作和其他生活爱好?不过这一点我跟大家的想法和立场会不一样。作为博主,我的任务之一就是用工作的认真姿态去生活,甚至生活都是我工作的一部分。我生活的每个模块,也都变成了我线上向你们展示的部分。

绕来绕去其实是说,也因为有你们的注视,我才能生活得这么认真啊!

下面上我的干货了——

阿姆达尔法则

在计算机领域有个法则叫“阿姆达尔法则”。这是我时间管理最重要的法则没有之一。

永远优先解决最主要的矛盾,做对改变结果的权重最大的事情。

比如做公司,永远优先明确战略和组织架构和招最优秀的人,而不是先花费大量时间优化细节。

比如保持健康。与其花费大量时间吃伪科学保健品和盲目跑步损害膝盖,不如先去做个详细的全身体检,有的放矢地保养自己。

时间管理最重要的不是管理时间,是管理目标。

记录和分析时间分配

每个月抽一天时间作为样本,比较详细记录下自己的时间分配。你会吃惊发现自己浪费的时间如此之多。

而且苹果手机已经能帮你记录在各项APP花费的时间和占比了,晚上回顾的时候,我也会吃惊自己无意在这块小屏幕上的消耗。

我最近的屏幕使用时间。

要有MVP意识

Minimum Viable Product——最简化可实行产品。不要埋头把任务从0开始做了,然后无限投入,直到达成你脑中的“完美”,再去交付给你的上司你的客户或者再去测试。很多时候你会发现你的完美作品在市场眼中是shit,或者需求根源就错了。做一个最小可交付的版本,然后马上得到反馈,再持续迭代。

做任何任务都是这样——比如有了灵感想写篇几千字的文章,可以先把一百字大纲写出来,先和你的主编讨论一轮,让她提前给到你建议,你再下笔如有神。

如何利用碎片时间

利用好碎片时间的秘诀是提前为碎片时间储备任务。

我会把一些来不及看完的好文章先放在印象笔记,或者把碎片时间可以做的工作提前列好,碎片时间马上进入状态。

但很多人的碎片时间没有提前设置目标,就只能茫然且焦虑地东看西看浪费时间了。

有序地列计划和备忘录

早上给一天列一个简单的计划,告诉自己无论如何一定要完成的事是哪一件或两件。一定不要列得太详尽,因为一定要给随机时间留足大量时间,不然每天你复盘时都会陷入失望的恶性循环。

如果什么事情是你3分钟内能完成的,且必须要完成的,那就不要累积。停下来马上做!

不要用你的大脑来记事,大脑只用来思考。所有的待办事项和一闪而过的灵感,都放在备忘录里!

给自己正向反馈

把事情写下来做完打钩是非常有成就感的正反馈,这能激励你不断做事,激励你打钩的欲望。

我某一天的事项打钩。

学会分类任务

不要迷恋太多复杂的时间管理工具,你会陷入“花时间管理时间管理工具”的焦虑中。有基本的备忘录、时间表,并学会列项目计划,而且脑中装着任务四象限——重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急,给任务做好分类,你已经非常牛逼了。

学会拆解任务

学会把大项目拆解成小项目,完完整整地拆解不要遗漏,再给每个小项目设置完成截止日期。你会很从容。

大部分人没有拆解任务和解决问题的基本素养,导致生活和工作陷入混乱。

如何管理他人时间

大家都在社会化分工合作,不仅要学会管理自己的时间,还要管理你的上司、下属和其他合作伙伴的时间。

要让对方知道你的计划,明确时间节点,并且要有“时间颗粒度”的共识。

如果你的时间颗粒是“分钟”,对方的时间颗粒是“天”,那汇报和交付都会陷入尴尬。

我和同事的聊天记录。

如何保持专注

放下自己,不要逞强觉得自己能完全专注一上午甚至一小时。把时间切割,用类似的番茄工作法,每半小时给自己松绑一次。半小时放下手机集中做事,然后就奖励自己放纵十分钟。

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