柠檬蒜酱油,适合鱼,虾,扇贝。 在加利福尼亚州Folsom 的Scott's Seafood的厨师David Lamonica一起度过了一个上午,学习所有关于准备海鲜和海鲜的海鲜和调味料的知识。 在那天早上我们准备的所有东西中,用这种柠檬 - 大蒜酱油调味的简单锅炒鳕鱼是最令人愉悦的。 首先要制作酱汁,你可以将蛤蜊汁(可以亚鸡汤),牛奶,干雪利酒,青葱和大蒜混合在一起。将它全部煮至沸腾,煮沸直至减少一半。 在另一个平底锅中,用黄油和面粉各做一汤匙面糊。然后将减少的蛤蜊汁雪利酒混合物加入锅中。 这都是关于黄油的之后是黄油。这种酱汁中含有大量黄油,这就是为什么它的味道如此美味!但是要在没有酱汁的情况下加入黄油,你必须慢慢地做。一次只要几汤匙搅拌。 然后加入一些柠檬汁,加入盐和白胡椒粉,即可食用! 酱汁非常适合鱼类和海鲜,或者只是简单地撒上意大利面。 需要提前做好吗?只需冷却直到你需要它,然后在炉子上重新加热或在微波炉中加热几秒钟,直到它松动并加热。 海鲜食谱的柠檬大蒜黄油调味汁使用全脂牛奶或奶油。不要使用低脂牛奶或酱油可能会凝固。 配料
1用大蒜,青葱和月桂叶煨和减少液体: 将前六种成分(蛤蜊汁,雪利酒,全脂牛奶,大蒜,青葱,月桂叶)放入小平底锅中。 在中等高温下加热,然后慢慢煮至液体减少约一半。 2制作面糊:在一个单独的平底锅准备面糊。用中火加热平底锅中的一汤匙黄油直至泡沫状。 撒上面粉,用金属搅拌器搅拌几分钟,直至充分混合(棕褐色,但不变褐)。 3将液体混合物缓慢加入到糊状物中: 将还原的混合物缓慢加入到糊状物中,快速搅拌加入。当你第一次添加一些混合物时,面糊会起泡。只需继续添加混合物并保持搅拌即可。 4慢慢加入黄油,每次2汤匙: 将热量降低至低温。取下月桂叶。慢慢搅拌黄油,一次2汤匙。在加入更多汤匙之前,让黄油汤匙完全融化并加入酱汁中。 5加入柠檬汁,盐和白胡椒粉。如果酱汁太浓,可加一些蛤蜊汤或水。 与柠檬大蒜黄油酱烘烤食谱如果你没有灵鳕鱼,你可以使用任何坚固的白色鱼。这里的其他鱼类包括:红鱼,大眼鱼,鲶鱼,岩鳕鱼,黑线鳕,鳕鱼,鳕鱼或黑鲈鱼。 配料鱼:
柠檬 - 大蒜黄油酱:
方法隐藏照片准备酱汁: 1将前六种酱料(蛤蜊汁,雪利酒,全脂牛奶,大蒜,青葱,月桂叶)放入锅中煮沸。把它煮沸一半。 2在一个单独的平底锅(最低1-qt)准备面糊。用中火加热平底锅中的一汤匙黄油直至泡沫状。撒上面粉,用金属搅拌器搅拌几分钟,直到混合均匀(棕褐色,但不是棕色)。 3将还原的混合物缓慢加入到面糊中,快速搅拌加入。当你第一次添加一些混合物时,面糊会起泡。只需继续添加混合物并保持搅拌即可。 4将热量调低。慢慢搅拌黄油,一次2汤匙。加入柠檬汁,盐和白胡椒粉。如果酱汁太浓,可加一些蛤蜊汤或水。在服务之前加入切碎的欧芹。 准备鱼: 1安排一个烤箱架,这样当鱼放在烤箱的烤盘上时,距离烤箱4到5英寸。将烤箱预热至350°F。 2用冷水冲洗鱼,必要时切成片。用鱼骨镊子或(一尘不染的)钳子去除任何骨头。将鱼平放在铝箔衬里的烤盘中。 在两块面上擦一些橄榄油,足以涂上。撒上两边盐和胡椒粉。 烘烤10-15分钟,直到刚刚完成。 要进行测试,请使用刀尖轻轻切入圆角的最厚部分。当鱼在中心从半透明变为不透明时完成鱼。一旦将鱼从烤箱中拉出,它将继续煮几分钟。 3将酱汁倒在上面,即成鱼。米饭,硬皮面包和简单的沙拉都是很好的伴奏。 “图文来源网络 如有侵权 请联系删除” |
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